1. Ciśnienie rośnie
Gdy ciśnienie krwi rośnie powyżej wartości 140/90 mm Hg, Twoje tętnice zaczynają się rozszerzać bardziej niż to przewidziała ewolucja w swoim precyzyjnym projekcie
2. Mikrouszkodzenia
Pod wpływem zwiększonego naporu płynu na wewnętrznych ściankach tętnic pojawiają się mikroskopijne pęknięcia. Organizm próbuje je naprawić, wysyłając w te miejsca płytki krwi, zwiększające krzepliwość krwi. Wkrótce gromadzą się tam również inne cząsteczki, m.in. cholesterolu i wapnia. Powstaje blaszka miażdżycowa.
3. Ścianki sztywnieją
Twój układ odpornościowy wysyła leukocyty, żeby rozbiły blaszkę miażdżycową, ale niestety nie udaje im się to. Zamiast tego tworzą tzw. komórki piankowe, wgryzają się w ściankę tętnicy i wywołują stan zapalny. Komórki mięśni gładkich tętnicy formują w tym miejscu twardy pancerzyk, który usztywnia ścianki tętnicy. Utrata elastyczności dodatkowo podnosi ciśnienie.