Gdy uczeni porównali chromosomy ludzi o różnej zawartości kadmu w organizmie, odkryli, że telomery tych, którzy mieli go najwięcej, są tak zmienione, jakby byli oni starsi o 11 lat.
Jak się chronić? Nie pal, bo dym z papierosów to najpoważniejsze źródło kadmu. Unikaj też hut, gdyż w ich pobliżu skażenie kadmem jest potencjalnie największe. No i nie przesadzaj z owocami morza.
ZOBACZ TEŻ: Jak rzucić palenie - testujemy na sobie
Zapas kadmu
W ciągu 20 lat palenia w organizmie palacza gromadzi się około 15 mg całkowicie zbędnego i toksycznego kadmu, który może m.in. wywołać raka prostaty.
Spocony w nocy
Jako czytelnik MH na pewno już wiesz, że bezdech śródsenny ma fatalny wpływ na Twoje zdrowie. Najłatwiej jest go wykryć, pytając swoją dziewczynę, czy chrapiesz – zresztą pewnie nie trzeba będzie nawet pytać. Co jednak zrobić, gdy sypiasz sam?
Jak się chronić? Nie pal, bo dym z papierosów to najpoważniejsze źródło kadmu. Unikaj też hut, gdyż w ich pobliżu skażenie kadmem jest potencjalnie największe. No i nie przesadzaj z owocami morza.
ZOBACZ TEŻ: Jak rzucić palenie - testujemy na sobie
ZOBACZ TEŻ: Czym grozi bezdech podczas snu
Komentarze