Dziwny ból - 6 dolegliwości, które mają ukrytą przyczynę

Boli: Szyja i kark

Objaw towarzyszący: Silne bóle głowy

Ukryta przyczyna: Borelioza

Diagnoza: Ryzyko zakażenia przenoszoną przez kleszcze boreliozą nie jest duże, ale sama choroba poważna. Szczyt zachorowań przypada na lato, kiedy atakują nas małe i trudne do zauważenia nimfy kleszczy. Pierwsze objawy boreliozy to zarumienienie wokół miejsca ukąszenia oraz bóle głowy i stawów.

Chroń się: Spryskaj ubranie środkiem odstraszającym. Najskuteczniejsze są te z permetryną i DEET. Sprawdź, co zrobić już w przypadku ukąszenia.

Boli: Biceps

Objaw towarzyszący: Zaburzenia równowagi

Ukryta przyczyna: Choroba Parkinsona

Diagnoza: Statystycznie ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona jest małe, ale pamiętaj, że jednym z najczęstszych wczesnych objawów jest właśnie przewlekły ból bicepsów.

Chroń się: Zapisz się na siłownię. Badania wykazały, że regularny trening zmniejsza ryzyko parkinsona o 40%.

Boli: Udo

Objaw towarzyszący: Gdy boli, skóra na nodze blednie

Ukryta przyczyna: Chromanie przystankowe

Diagnoza: Piekący ból, pojawiający się podczas chodzenia. Jeśli czasem widzisz starszych ludzi idących „na raty”, od wystawy sklepowej do wystawy, nie zawsze świadczy to o tym, że są na zakupach. To objaw niedokrwienia mięśni, wynikający ze zwężenia tętnic. Mięśnie pozbawione tlenu dają o sobie znać. Chwila odpoczynku wystarcza, żeby krew dopłynęła, i można iść dalej.

Chroń się: Więcej witaminy E – np. z orzechów. Wystarczy garść orzechów włoskich dziennie, żeby zmniejszyć ryzyko.

Boli: Łydka

Objaw towarzyszący: Opuchlizna i zaczerwienienie

Ukryta przyczyna: Zakrzepica żył głębokich

Diagnoza: To bardzo niebezpieczna, potencjalnie śmiertelna choroba (oderwany zakrzep może zablokować tętnicę płucną). Wbrew pozorom, zdarza się również młodym mężczyznom.

Chroń się: Pij wodę. Zwłaszcza gdy długo siedzisz. Odpowiednie nawodnienie ułatwia krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów.

Boli: Stopa

Objaw towarzyszący: Lekki ból tyłu uda

Ukryta przyczyna: Przepuklina dysku

Diagnoza: Nawet jeśli nie bolą Cię plecy, ból w łydce może świadczyć o ucisku wysuniętego dysku na nerw kulszowy, biegnący od dolnej części kręgosłupa do stopy. Często towarzyszy tej dolegliwości kłucie i mrowienie w nodze.

Chroń się: Ćwicz mięśnie brzucha. Im masz je mocniejsze, tym mniej obciążony jest kręgosłup podczas zginania.