Piotr Pflegel 
1. Który z tych objawów może oznaczać cukrzycę?
- a) Zmęczenie
- b) Częste sikanie
- c) Wzmożone pragnienie
Wszystkie trzy. A ponadto niepokojące mogą być dłużej niż zwykle gojące się skaleczenia oraz zaburzenia widzenia. Lepiej sprawdź poziom cukru, jeśli ktoś Ci powie, że Twój oddech pachnie owocowo albo acetonem.
2. Prawda czy fałsz? Czy od jedzenia cukru można dostać cukrzycy?
Fałsz. Wprawdzie słodycze zawierają dużo kalorii, ale nie ma przekonujących dowodów na to, że to właśnie one są przyczyną cukrzycy. Znacznie ważniejsze jest to, by utrzymywać prawidłową wagę ciała.
3. Jaki rozmiar spodni (wartość W) świadczy o podwyższonym ryzyku cukrzycy?
- a) 34
- b) 37
- c) 39
B. Ale nie trać czujności tylko dlatego, że wciąż mieścisz się w rozmiarze 36 z liceum. O ile nie masz 2 m wzrostu, rozmiar 36 również może być już sygnałem ostrzegawczym. Obwód w pasie (na wysokości pępka) powyżej 94 cm to już ryzyko.
Cukrzyca w dużych liczbach
- 30 000 osób w Polsce umiera co roku z powodu cukrzycy.
- 2 razy częściej na cukrzycę chorują mieszkańcy wielkich miast.
- 20% Polaków nigdy nie sprawdzało poziomu cukru.
- Faceci między 35. a 44. rokiem życia są dwa razy bardziej niż kobiety narażeni na cukrzycę typu 2.
