1. Krwiak, czyli podbite oko
Tzw. limo to skutek uderzenia w okolice oka. Zdarza się często i zazwyczaj nie ma trwałych skutków.
Co robić?
Możesz skopiować sposób cutmanów bokserskich. Zamiast zmrożonej szpatułki skorzystaj z zimnej puszki z napojem. Przyłóż ją pod oko, ale tak, żeby nie naciskać na gałkę oczną. Najlepsze efekty osiągniesz, jeśli zdążysz to zrobić w ciągu 10 minut po uderzeniu. Gdy dotrzesz do domu, rób sobie okłady z lodu zawiniętego w szmatkę. Trzymaj go przez 10 minut co 2 godziny przez pierwszą dobę.
2. Jęczmień na powiece
Mała, czerwona, swędząca i boląca grudka.
Co robić?
- nie wyciskaj jej, nie nakłuwaj i nie przecinaj
- rób sobie ciepłe okłady: chusteczkę zamocz w ciepłej wodzie i przyłóż na oko. Gdy ostygnie, zmocz ją znowu. I tak przez 10 minut, kilka razy dziennie
- nie zakładaj szkieł kontaktowych
- idź do okulisty, gdy nie schodzi przez tydzień lub gdy zaczerwienienie albo opuchlizna rozszerzy się poza powiekę.
3. Ciało obce w oku
Chodzi o drobne rzeczy, takie jak rzęsa, piasek, a najczęściej tajemnicze coś, czego nie sposób zidentyfikować.
Co robić?
- umyj ręce
- obejrzyj dokładnie oko, odchylając powieki. Widzisz coś? Teraz są dwa wyjścia:
a) obiekt swobodnie sobie „pływa” po powierzchni oka. W takim wypadku przepłucz oko. Najlepsza jest sól fizjologiczna, ale przegotowana letnia woda też może być. Nalej wody do szklanki, oprzyj ją brzegiem pod okiem, tak by oko znalazło się pod wodą, i otwórz oko. Pomrugaj
b) obiekt tkwi w oku i nie chce się ruszać? Zamknij powiekę i – starając się nie mrugać – zasuwaj na ostry dyżur okulistyczny. Nie trzyj oczu!
MH+
Gdy masz mocno podbite oko, nie łykaj aspiryny, bo ona „rozrzedza” krew tętniczą i może spowodować, że krwiak będzie większy i utrzyma się dłużej.
Zobacz też: Oko, nos, szczęka - różnie bywa, co nie? Zobacz, jak radzić sobie z najczęstszymi męskimi urazami.
