Kosmetyki dla sportowców - trenuj z klasą

Jeżeli do swojej sportowej torby wrzucasz jedynie żel pod prysznic i dezodorant, zasługujesz na czerwoną kartkę za ostry faul na swojej skórze. Dlaczego? Podczas treningu skóra narażona jest na otarcia, przesuszanie, powstawanie podrażnień, a także nieprzyjemne zapachy. Niestosowanie kosmetyków na dłuższą metę sprawi, że po wysiłku skóra będzie w złej kondycji, a Ty będziesz czuł coraz większy dyskomfort, a nawet ból.

1) Filtry

Jeżeli planujesz trening na świeżym powietrzu, zwłaszcza latem, nie zapomnij o aplikacji kosmetyku z fi ltrem. Nietrudno o poparzenie słoneczne. Wybieraj produkty wodoodporne, które podczas wysiłku nie spłyną z Twoim potem.

Ziaja, Sopot Sun emulsja do opalania wodoodporna SPF 20, ok. 15 zł; ziaja.com

2) Perfumy

Nikt nie powiedział, że podczas treningu nie możesz ładnie pachnieć. Wybieraj perfumy z cytrusowymi nutami, np. grejfrut, cytryna lub pomarańcza. Takie zapachy będą lekkie, niedrażniące, a jednocześnie orzeźwiające.

Dior, Homme Sport, 319 zł (50 ml); douglas.pl

3) Antyperspirant

Dezodorant w kremie pozwala na dokładniejszą aplikację niż spray. Polecany przez MH kosmetyk redukuje pocenie się pod pachami dzięki specjalnym, mikroskopijnym molekułom, które całkowicie się wchłaniają.

Kiehl's, Superbly Effi cient Antiperspirant & Deodorant Cream, 69 zł; kiehls.pl

4) Krem do rąk

Jeżeli ćwiczysz siłowo, to na pewno Twoje dłonie robią się szorstkie i są podniszczone. Przed i po siłowni stosuj regeneracyjny i nawilżający krem do rąk. Nie obawiaj się tłustej konsystencji – ten jest lekki i natychmiast się wchłania.

Neutrogena, Szybko wchłaniający się krem do rąk, ok. 15 zł; drogerie

5) Bloker potu

Ten preparat śmiało możesz aplikować w miejscach narażonych na nadmierne pocenie się i otarcia. Krem zamienia się w proszek, który szybko się wchłania, tworząc barierę dla powstawania wilgoci.

Anthony, No Sweat Body Defense, 145 zł; pell.pl 

Przeczytaj również, jak wybrać dla siebie idealne perfumy.