Nieprzespana noc czy stresujący koniec roku w pracy? Tak czy siak, na Twojej twarzy widać zmęczenie. „Stres i brak snu powodują wzrost kortyzolu, a ten z kolei wywołuje stres oksydacyjny. Do skóry dociera mniej tlenu, przez co pogarsza się jej kondycja i wygląd: staje się szara, mniej napięta, a pod oczami pojawiają się cienie” – wyjaśnia dermatolog, dr n. med. Danuta Nowicka. Jeżeli nie chcesz wyglądać na „zmęczonego życiem”, musisz skorzystać z pomocy agentów specjalnych. Te kosmetyki powinny niebawem stanąć na Twojej półce w łazience.

1. Zmarszczki
Przyczyna: Kortyzol podnosi poziom cuku we krwi, a ten uszkadza tkanki, więc skóra się starzeje.
Zastosuj: Biotherm, Force Supreme Youth Architect Serum (259 zł; douglas.pl).
Działanie: Ekstrakt z niebieskich mikroalg morskich wygładza zmarszczki, regeneruje, nawilża i rozświetla skórę.

2. Szara cera
Przyczyna: Brak snu oznacza, że skóra ma mniej czasu na regenerację i odbudowanie bariery ochronnej.
Zastosuj: Duetus, żel myjący do twarzy, (18,99 zł; sylveco.pl).
Działanie: Wyciąg z lukrecji gładkiej wykazuje właściwości antyoksydacyjne i delikatnie rozjaśniające.

3. Sucha skóra
Przyczyna: Nadmiar kortyzolu zmniejsza ilość wody zatrzymywanej przez skórę.
Zastosuj: Clarins Men Super Moisture Gel (169 zł; clarins.pl).
Działanie: Zawarty w żelu hialuronian wapnia poprawia nawilżenie skóry. Idealny po goleniu.

4. Cienie pod oczami
Przyczyna: Brak snu spowalnia krążenie, rozszerzając naczynia krwionośne pod cienką skórą pod oczami.
Zastosuj: Origin's, GinZing Refreshing Eye Cream (99 zł; sephora.pl).
Działanie: Ekstrakt z nasion kawy, korzeń żeń-szenia oraz magnolia sprawiają, że zasinienia i opuchnięcia pod oczami znikają.

5. Trądzik
Przyczyna: Wzrost kortyzolu może prowadzić do wzmożonej produkcji sebum i krostek.
Zastosuj: Bioderma Sébium Lotion (55 zł; bioderma.pl/apteki).
Działanie: Glukonian cynku oraz witamina B6 regulują produkcję sebum. Lipolicyna reguluje pH skóry i zapobiega powstawaniu zmian trądzikowych.