ZOBACZ TEŻ: Odporność psychiczna - najważniejsza cecha sportowca?
Jak twierdzi Mirosław Szczepański, trener Budowlanych Łódź, zdobywców Pucharu Polski, to właśnie psychika wyróżnia rugbystów. Jest to sport dla przygotowanych, sprawnych i wytrwałych, dla ambitnych, o dużej dawce samozaparcia i odporności psychicznej. Tu nie ma miejsca dla symulantów, leserów czy egoistów. Rugby jest tak kolektywną dyscypliną, że nie można mówić o grze indywidualności. Oczywiście, one pomagają, jak w każdym sporcie, ale rywalizacja na boisku jest jak zderzenie fal – jeśli nie ma współpracy całego zespołu na całym boisku, to ta krótsza fala się załamie pod wpływem większej i szerszej. Abyś mógł docenić wartość tego sportu – podobnie jak miliony ludzi na świecie (Puchar Świata w rugby ma trzecią oglądalność telewizyjną, po mundialu i olimpiadzie) – poznaj najważniejsze przepisy.
Przyłożenie z podwyższeniem
15 zawodników na boisku jest podzielonych na dwie formacje – młyn i atak. Każdy ma swoją pozycję: młynarza, wspieraczy, łącznika młyna itd. Mecz trwa 2 x 40 minut. W czasie 5-minutowej przerwy zawodnikom nie wolno opuszczać boiska. Każdą połowę wznawia się kopem (drop-golem) piłki ze środka boiska – tak samo po zdobyciu punktów. Zawodnicy drużyny kopiącej nie mogą wcześniej przekroczyć linii środka boiska, zanim nie uczyni tego piłka. Najbardziej spektakularne i jednocześnie przynoszące najwięcej punktów jest przyłożenie piłki w polu punktowym przeciwnika (5 pkt.).
PRZECZYTAJ: Upór - podstawa życiowego sukcesu
Po przyłożeniu zespół otrzymuje szansę na podwyższenie, czyli zdobycie dodatkowych 2 pkt. Próba polega na kopnięciu piłki nad poprzeczką bramki, z linii prostopadłej do miejsca przyłożenia, a w dowolnej odległości od słupów. 3 pkt. można zdobyć poprzez kopnięcie piłki nad poprzeczką z rzutu karnego, który sędzia dyktuje za nieprawidłowe zagranie (może być podyktowany na całym boisku, zarówno za faul, jak i za spalony). Kapitan podejmuje decyzję, czy jego zespół będzie próbował zdobyć z karnego punkty bezpośrednio przez kopnięcie, czy będzie rozgrywany młyn. I wreszcie ostania możliwość, czyli tzw. drop-gol. Jest to kopnięcie piłki nad poprzeczkę bramki w czasie biegu i daje również 3 pkt. Piłka jest wtedy puszczana na ziemię i musi być kopnięta w momencie jej kontaktu z podłożem.
Komentarze