Nie porzucaj pasji
Jesteś w długotrwałym związku i wasza relacja zaczęła przypominać pracę w firmie pod nazwą dom. Pora na nowo rozpalić intymność.
1. Zawrzyj słowny kontrakt
Zrozumienie poglądów partnera jest kluczowe. Dyskutujcie o tym, czego możecie oczekiwać od siebie nawzajem. Rozmawiajcie o wszystkim: czasie spędzanym wspólnie, porządkach w domu, wspólnych interesach i problemach oraz oczywiście o seksie.
Jeśli spróbujesz zrozumieć, że są rzeczy, które was różnią, nie będziesz miał oczekiwań z kosmosu. To poskromi agresję.
2. Zapamiętaj trzy proste słowa
„Powiedz mi więcej”: to jedno zdanie jest jak anioł stróż. Niezależnie, czy partnerka jest szczęśliwa, czy zdenerwowana, wypowiadając je, okazujesz swoje zainteresowanie.
To chroni też przed jednym istotnym problemem: naukowcy z „Journal of Experimental Social Psychology” udowodnili, że pary z długim stażem mogą gorzej siebie interpretować niż obcy.
3. Obierzcie wspólny cel
Zaplanujcie wspólną wyprawę. To pozwoli na nowo odczuwać, że nie jesteście lokatorami tego samego domu, ale drużyną, która podejmuje wspólne działania.
Naukowcy z Pennsylvania State University udowodnili, że jeśli para razem uprawia sport, ma większe szanse na zrealizowanie założenia, niż jeśli trenuje tylko jeden partner. Wspólne wyzwania wzajemnie motywują i zobowiązują.
4. Manifestuj związek
Wypełnij wspólną życiową przestrzeń. Nie tylko tym, co jest wyłącznie Twoje lub wyłącznie jej. Badania pokazały, że pary, które otaczają się przedmiotami dowodzącymi wspólnej historii (począwszy od zdjęć, a skończywszy na doniczkach kupionych po pierwszej przeprowadzce), ponownie zbliżają się do siebie.
Liczby nie kłamią
• 1/2 roku – na tyle motywuje polskiego pracownika premia finansowa.
• 78% Czytelników MH przyznaje, że próbowało zmierzyć się z noworocznym postanowieniem.
• 26% z tej samej ankiety twierdzi, że nie dotrzymało ani jednego postanowienia.
• 30 dni – tyle najczęściej trwasz w postanowieniu. 88% facetów postanawia ćwiczyć i dbać o formę. To najczęściej stawiane sobie wyzwanie.
• 18% wątpi, by w ogóle udało się wytrwać w jakiejkolwiek obietnicy złożonej sobie.
MH 02/13
Komentarze
TruskawkowyKot, 2015-06-03 17:20:24
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?