Zanim wyskoczysz nam z klasycznym "prawdziwy alfa nie musi robić testów" - potraktuj ten konkretny jako wyzwanie dla Twojej wiedzy. No bo przecież stuprocentowy samiec nie boi się wyzwań...
jeździć rowerkiem do pracy stresogenne ? Na pewno czekanie w korku i wyzywanie innych ameb drogowych jak Ci sie spieszy jest mniej stresogenne, chu*** test nie pozdrawiam
~asdd, 2017-12-06 11:57:49
5% z białka... ciekawe
Skoro naukowcy sugerują, że 5% zapotrzebowania powinno pochodzić z białka i równocześnie powinno to być 1.5g x MC, to dla 80kg biegacza mamy 120g białka, co daje 480 kcal. Jako że 480 kcal to 5% to zapotrzebowanie kaloryczne biegacza wynosi 9600kcal :) Pozdrawiam myślących
~Ciekawe, 2017-01-03 15:45:55
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
To danie idealnie obrazuje koncepcję, że im bardziej kolorowo na talerzu, tym lepiej. I nie to, ...
REKLAMA
Ups... widzimy, że masz AdBlocka.
Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.
fot. Shutterstock
![Rostbef z warzywami [Fit przepisy]](https://www.menshealth.pl/home_images/15235/270x124.jpg?v=1620591991)
![Rostbef z warzywami [Fit przepisy]](https://www.menshealth.pl/home_images/15235/560x370.jpg?v=1620591980)
Komentarze
~asdd, 2017-12-06 11:57:49
~Ciekawe, 2017-01-03 15:45:55
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?