Redakcja

Artykuły autora

Jak zadbać o balans pomiędzy pracą a życiem prywatnym?
Brak równowagi między pracą a życiem prywatnym grozi ciężką chorobą, a nawet śmiercią. Tak po prostu.

Terapia małżeńska - to działa
Ludzie zakochują się w idealnej kobiecie albo superfacecie, pobierają się, a potem okazuje się, że żyją z najnormalniejszą w świecie osobą, pełną zwykłych ludzkich wad. Większość z nas potrafi to zaakceptować, ale niektórzy jednak potrzebują wsparcia. Samo życie.

Jeff Bridges – koleś zwyciężył [wywiad]
Jeff Bridges przez dekady grał surowe, tajemnicze ikony podobne do niego samego. Teraz ma 72 lata. Nie spodziewał się, że stoczy walkę z rakiem, a potem z covidem. Co dalej? Nigdzie się nie wybiera.

Narcyz - jak sobie z nim poradzić?
Jak sobie radzić z narcyzem, który doprowadza Cię do szału? Spróbuj wyobrazić sobie, że jesteś szarą skałą. Nudną, nieprzeniknioną, niezainteresowaną, trudną do poruszenia.

Czy ketamina to cudowny lek na depresję?
Nowe badania pokazują, że ketamina może pomóc w leczeniu pacjentów z depresją lekoodporną. Szczególnie korzystne działanie zauważono u osób, które cierpią z powodu myśli samobójczych i wymagają natychmiastowej interwencji. Nasilenie objawów spada w ciągu 1 - 4 godzin po podaniu pojedynczej dawki, a stan taki utrzymuje się do dwóch tygodni.

Jak oglądać serię horrorów Halloween?
Kompletny przewodnik po najbardziej kultowej i najdłuższej serii horrorów w dziejach. Zobacz, w jakiej kolejności się za nie zabrać.

Biały nalot na języku
Język zdrowego człowieka powinien być różowo-czerwony. Jeśli podczas mycia zębów zauważasz, że na języku pojawił się biały nalot, to naturalne, że Cię to niepokoi. Zobacz, co oznacza biały nalot i jak się możesz go pozbyć.

Erytrytol kontra ksylitol: który słodzik jest lepszy?
Chcesz jeść mniej cukru, ale tęsknisz za słodkim smakiem? Prawdopodobnie już rozważałeś wypróbowanie słodzików, takich jak erytrytol lub ksylitol. Oba są popularnymi substytutami cukru, ale czy naprawdę są bezpieczne? I czy jeden z nich jest lepszy lub zdrowszy od drugiego?

Dieta na wątrobę
Nawet jeśli nie masz żadnej poważnej choroby wątroby ta dieta może zmniejszyć ryzyko rozwoju takiej dolegliwości w przyszłości. A i zdrowym osobom przyniesie same korzyści.

Narcystyczny związek
Co się dzieje, kiedy narcyz spotyka narcyza? Czy dogadają się na zasadzie podobieństwa? Czy może jest do doskonały przepis na wybuch światowego konfliktu jądrowego? Czy mogą się w sobie zakochać i stworzyć związek, skoro, podobno, narcyz kocha tylko siebie? A może miłość może uleczyć narcyzów i sprawić, że wyjdą poza własny egocentryzm?

Czy mam depresję? A może jestem po prostu smutny?
Każdy człowiek od czasu do czasu czuje się smutny, przygnębiony, czy zdołowany. Kiedy życie nie układa się po naszej myśli taka reakcja jest naturalna. Co więcej, nieodczuwanie głębokiego smutku z ważnego powodu, np. po stracie bliskiej osoby, jest niepokojącym objawem, świadczącym o jakichś zaburzeniach sfery emocjonalnej. Ale jeśli przygnębienie towarzyszy nam od dłuższego czasu bez wyraźnego powodu, czy to oznacza, że mamy depresję? Jak odróżnić smutek od depresji?

Czerwone plamy na twarzy - jak się ich pozbyć
Jak się pozbyć czerwonych plam, czy rumieńców, które wyskakują nie wiadomo kiedy, są krępujące, bo pojawiają się w jedynym miejscu, którego nie zasłaniasz ubraniem.
REKLAMA
NAJNOWSZE















