Na każdy dzień szkolenia zaplanowane zostały 2 treningi (szczegółowy program akcji przedstawiamy w tym artykule), które poprowadzić będą między innymi dwaj doświadczeni instruktorzy sportów siłowych i fitness - Tomasz Brzózka oraz Łukasz Piwkowski.
Tomasza Brzózki wiernym Czytelnikom MH zapewne nie trzeba przedstawiać - w 2008 roku był jednym z trzech zwycięzców pierwszej edycji konkursu "Czytelnik na okładkę MH 2008". Oprócz zdjęcia na okładce naszego pisma Tomek może też pochwalić się srebrnym i brązowym medalem mistrzostw Polski w kulturystyce i fitness oraz 5. miejscem na mistrzostwach Europy w Bratysławie w 2009 roku. Od kilkunastu lat pracuje jako trener osobisty, jednocześnie popularyzując temat kształtowania sylwetki za pomocą treningu siłowego w wielu pismach. Obecnie pasjonuje się crossfitem i triathlonem (dystans Ironman pokonał już kilkukrotnie).
Łukasz Piwkowski z kolei ukończył wrocławską AWF, zdobywając dyplom trenera piłki nożnej, ale w tej chwili specjalizuje się w treningu crossfit. Jest certyfikowanym trenerem tej formy treningu (Level 1), a swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się przede wszystkim z trenującymi w klubie "HESTreZ" we Wrocławiu - jednym z największych w Europie obiektów do treningu crossfit. Warto wspomnieć, że wspólnie z innymi trenerami HeSTrez oraz firmą Reebok zainicjowali projekt "Reebok HESTreZ Team - Droga do Crossfit Games 2014" - jego celem jest skompletowanie i przygotowanie drużyny, która stanie do rywalizacji z najlepszymi w Europie podczas przyszłorocznych Crossfit Games. W tej chwili prowadzą nabór do swojego teamu - najlepszym kandydatom zapewnią darmowy trening przez 2 miesiące, a najlepszym z najlepszych miejsce w swojej drużynie. Więcej o tym projekcie: www.facebook.com/events/392051474229659.
Z kolei więcej informacji dotyczących szkolenia według zasad MH, jego kosztów oraz przyjmowania zgłoszeń do udziału w nim znajdziesz na stronie Hotelu Mistral Sport. Kolejne szczegóły tego przedsięwzięcia już wkrótce przedstawimy również na naszej stronie internetowej.
MH
Komentarze
Mens Health, 2013-08-05 00:38:30
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?