Od dziś możecie nadsyłać swoje zgłoszenia do konkursu, wypełniając zamieszczony na tej stronie formularz. Będzie on dostępny do 31 marca 2010 r., a ponieważ zasada "kto pierwszy, ten lepszy" w przypadku tego konkursu nie obowiązuje, radzimy nie spieszyć się z jego wypełnianiem.
"Lepiej wykorzystać te dodatkowy czas na doszlifowanie formy - radzi Marek Dudziński, szef działu fitness MH i przewodniczący komisji konkursowej. - Cztery miesiące uczciwego treningu mogą bowiem sprawić, że z szeregowego uczestnika konkursu staniesz się jego faworytem".
Zanim wypełnisz formularz, zapoznaj się z głównymi zasadami konkursu i przeczytaj regulamin konkursu. Warto także odwiedzić sekcję Czytelnik na okładkę MH, w której prezentujemy sylwetki poprzednich laureatów konkursu, ich programy i patenty treningowe, porady dietetyczne oraz dodatkowe wskazówki.
MH
![Brud a zdrowie [News MH]](https://www.menshealth.pl/home_images/12662/270x124.jpg?v=1533896921)
Komentarze
Mens Health, 2009-12-02 00:09:42
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?