REKLAMA

Uwolnij się od złych nawyków

Znów nie dostałeś awansu? Na koncie wciąż debet? Seksowne kobiety interesują się Tobą tylko wtedy, gdy potrzebują numeru do Twego kumpla? To nie pech - po prostu popełniasz w kółko te same błędy. Poznaj 7 patentów na przerwanie tego błędnego koła.

Chip Wass - Rodale Images
fot. Chip Wass
Każda porażka jest szansą, żeby spróbować jeszcze raz, tylko mądrzej - Henry Ford

Nagle okazuje się, że całe wielkie przedsięwzięcie sprowadza się do kilku niewielkich postanowień. Tej samej strategii używaj do planowania innych rzeczy, które chcesz osiągnąć. Rozbijaj je na małe, możliwe do zrealizowania kroki i bądź konsekwentny.

Jeśli wydajesz więcej niż zarabiasz, a zarabiasz niemało, to znaczy, że musisz planować wypływ gotówki. Zapisuj wszystkie transakcje, nawet drobne zakupy. Dowiesz się w ten sposób, na co wydajesz najwięcej. A to już krok do zaplanowania oszczędności.

Jeżeli trwonisz kasę na utrzymanie samochodu, zastanów się, czy nie lepiej zmienić auto na mniejsze lub bardziej ekonomiczne. Nie można mieć wszystkiego. Zacznij od zrezygnowania z tego, co nie jest dla Ciebie najważniejsze.

6. Myśl kreatywnie

Zdaniem psychologa dra Marka Laubego trening twórczego myślenia sprzyja przełamywaniu stereotypów.

Zatrzymaj się na chwilę i staraj się skupić uwagę na pomysłach, które przychodzą Ci do głowy. Nieustanna aktywność, bez chwili refleksji, utrwala nawyki.

REKLAMA

Nie ufaj swojej wiedzy na temat problemu. Jesteśmy zaprogramowani tak, że nie zastanawiamy się nad tym, co już wiemy. Spójrz na problem z różnych punktów widzenia. Co zrobiłby na Twoim miejscu Twój ojciec albo Bogusław Linda, albo ktoś inny, kogo cenisz.

Nie bój się błędów. Traktuj je jako konieczne lekcje. Tylko ten się nie myli, kto nic nie robi.

7. Sukces to nie przypadek

Do sukcesu trzeba wytrwale dążyć, i to często pod górkę. Oto kilka tricków, które pomogą Ci nie zboczyć z właściwej ścieżki.

• Skup się na tym, na co masz wpływ. Zamiast czekać, aż los ześle Ci właściwą kobietę, zrób sobie listę tego, czego oczekujesz od partnerki: cech osobowości, wyglądu, zamożności, zainteresowań. Jeśli wiesz, że potrzebujesz kobiety spokojnej, ciepłej, skromnej, nie trać czasu na randki z takimi, którym daleko do Twoich ideałów. Wybieraj się w miejsca, gdzie możesz spotkać kobietę marzeń. Jeśli wolisz sportsmenkę - zapisz się do klubu sportowego, a jeśli intelektualistkę - wybieraj się częściej do teatru.

• Uwierz, że Ci się uda. "Pozytywne myślenie przyciąga pozytywne wydarzenia. Zostało to udowodnione naukowo i nazwane efektem Pigmaliona. Gdy wyobrażasz sobie sukces, uruchamiasz w sobie swoje wszystkie najlepsze strony i umiesz je pokazać. Spełnienie oczekiwań przychodzi z pozytywnej relacji między Tobą a ludźmi"- twierdzi dr Laube. Myśl: "Świetnie mi pójdzie na tej rozmowie i dostanę tę pracę".

• Wykorzystuj możliwości. Musisz wiedzieć, czego chcesz, ale też mieć na tyle siły i odwagi, żeby działać, gdy nadarzy się szansa. Pamiętaj, że jeśli nie zerwiesz kiepskiego związku z dziewczyną, która kompletnie do Ciebie nie pasuje, nie dasz sobie szansy, by spotkać taką, z którą będziesz szczęśliwy.

MH 03/2004

1 2 3
STRONA 3 z 3

Komentarze

 (4)
ZOBACZ KOMENTARZE
REKLAMA