Produktywność i planowanie w pracy - News MH

Od 9 do 15

To, co jest oczywiste dla pracownika, często jest herezją dla pracodawcy. Krótszy czas pracy wcale nie zmniejsza produktywności. Dlatego jeśli masz pod sobą ludzi, pozwól im czasem wyjść wcześniej, jeżeli Cię o to poproszą. Naukowcy pracujący z pielęgniarkami w Szwecji stwierdzili, że czasowe skrócenie dnia pracy do sześciu godzin nie tylko zwiększyło zadowolenie pracowników o 20% (żadne zaskoczenie), ale przede wszystkim o 64% wzrosła produktywność w tym okresie.

Pracownicy w takim systemie brali o połowę mniej zwolnień lekarskich i w efekcie wykonali więcej zadań, niż gdyby pracowali osiem godzin. To był tylko eksperyment, ale wart uwagi. Wystarczy sobie policzyć, ile czasu realnie poświęcamy na pracę, a ile tracimy na oglądanie filmików na YT.

Do poduchy!

3 - Tyle razy częściej osoby cierpiące na bezsenność miewają myśli samobójcze. Nie lekceważ bezsenności, bo grozi Ci depresja.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Zmiana pracy - czym się kierować?

Carpe diem? Nie!

Planowanie w dłuższej perspektywie ma ogromny wpływ na nastrój. Z badań psychologów Uniwersytetu Warszawskiego, opublikowanych przez „Journal of Happiness Studies”, dowiadujemy się, że największą satysfakcję z życia czerpią osoby, które potrafią planować i koncentrować się na odległych i pozytywnych konsekwencjach własnych działań. Dlatego już dzisiaj zaplanuj, gdzie pojedziesz w zimie na narty.

Jak przepraszać?

To jest trudne, ale może być jedynym sposobem na unormowanie relacji w pracy. Umów się na rozmowę, najlepiej w cztery oczy, w jakimś spokojnym miejscu. Tak, wiemy, że łatwiej jest napisać SMS-a, ale uwierz: osobisty kontakt ma większy ciężar gatunkowy. Weź na klatę odpowiedzialność za to, co się stało.

Nie usprawiedliwiaj się chorobą, chwilowym zanikiem pamięci – to niepoważne. Tym bardziej nie zwalaj winy na innych. Wyraź żal i staraj się, żeby to brzmiało szczerze. Okaż, że masz świadomość wszystkich konsekwencji. Powiedz, że jest Ci przykro, i zaproponuj, jak to naprawisz.