[ X ]

Drogi Użytkowniku,

W związku z tym, że począwszy od dnia 25.05.2018 r. na terenie Polski obowiązują nowe przepisy regulujące kwestie ochrony Państwa danych osobowych, Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), (dalej zwane RODO), Motor-Presse Polska sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu (53-238) przy ul. Ostrowskiego 7, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla Wrocławia – Fabrycznej we Wrocławiu, VI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS: 0000151026, NIP: 8990026326, REGON: 930327847 o kapitale zakładowym w wysokości 2.860.000,00 złotych zachęcamy do zapoznania się ze zaktualizowaną treścią "Polityki prywatności" naszych Serwisów. Znajdują się w niej szczegółowe informacje na temat zasad przetwarzania danych osobowych na naszych stronach internetowych.

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu) z wykorzystaniem domyślnych ustawień przeglądarki internetowej w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Motor-Presse Polska Sp. z o. o oraz naszych Zaufanych Partnerów do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz też odmówić zgody lub ograniczyć jej zakres zmieniając ustawienia plików cookies w przeglądarce.

Kontynuuj przeglądanie

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
4.1

Piwo a przyswajanie informacji - News MH

Oto Twój argument, gdy dziewczyna raz jeszcze pokręci nosem, słysząc syknięcie kapsla wieczornego piwa.  

Piwo, IQ, pamięć, alkohol Złote połączenie? Tak, ale tylko dla ludzi znających umiar. 
Złocisty nektar z całą pewnością sprawia, że jesteś częstszym gościem przy barze i pisuarze. Taka jego, można rzec, główna moc. Stawiamy jednak zimny sześciopak, że tego się po piwie nie spodziewałeś: według badań przeprowadzonych na University of Exeter wieczorne piwo po pracy może korzystnie wpływać na Twoje możliwości, jeśli chodzi o przyswajanie nowych informacji.

W badaniu wzięły udział dwie grupy, które otrzymały identyczne zadanie nauczenia się czegoś na pamięć. Z tą różnicą, że jedna z grup otrzymała bon do pubu na darmowe dwa małe lagery po pracy. Następnego dnia sprawdzono wszystkich uczestników eksperymentu. Ci po „wieczornym piwku” wypadli zdecydowanie lepiej.

Główka pracuje: 24 sposoby na podkręcenie IQ

O co chodzi? Alkohol oddziałuje na hipokamp, hamując zdolność przyswajania nowych informacji. Możesz nie pamiętać dokładnie marki piwa, ale notatki ze spotkania, które czytałeś o 16.00, jak najbardziej.

Atleta i erudyta

Dopakuj mózg

Kreatyna, która tak dobrze działa w kwestii budowania mięśni, poprawia też pamięć. 5 gramów dziennie

Rusz z buta

Dwa razy w tygodniu wsiądź na rower lub pobiegaj – poprawisz zdolności werbalne nawet o 50%.

Lepiej pokop

Brytyjscy badacze wykazali, że częste uderzanie piłki głową może prowadzić do uszkodzeń mózgu.

Gorąca atmosfera

Gruby kardigan, który dość niechętnie wrzucasz na siebie każdego zimowego poranka może w istocie... pomóc Ci podczas egzaminu lub ważnego wystąpienia w pracy. Według polskich badaczy w takich momentach skupiamy się na zadaniu, a wtedy subiektywne odczucie temperatury jest niższe. Cieplejszy ciuch lub marynarka na koszulę zapewnią ciepełko i powodzenie.

Kumpel z roboty

75  – o tyle procent wzrośnie Twój poziom stresu, gdy nie masz w pracy kolegów. Podczas przerwy obiadowej dosiądź się do grupy i poplotkuj. Choćby o ryżu.

Na dobrych falach

Takie produkty po prostu trzeba szanować. Orzechy pomagają prawie na wszystko – począwszy od lepszego funkcjonowania układu krążenia, po wzmocnioną pamięć i koncentrację oraz właściwości antynowotworowe. Tym razem badacze z Loma Linda University Health wykazali, że konkretne orzechy pobudzają określone fale mózgowe.

Dla przykładu pyszne pistacje wzmacniają głównie fale gamma, odgrywające istotną rolę w procesach przetwarzania informacji oraz uczenia się. Gorąca końcówka roku? Sięgnij po te zielone cudeńka. Same korzyści.

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij