Trening cardio: aerobik dla macho (4 z 7)
PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU
Power pump: Na początku jest lekka jak piórko. Ale po godzinie przysiadów, wykroków i podnoszenia sztanga zaczyna ciążyć jak kilkudziesięciokilogramowy balast. (fot. Jacek Heliasz - heliasz.com)