Trening cardio: aerobik dla macho (3 z 7)
PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU
Joga: Power joga to najbardziej dynamiczna odmiana tej sztuki. W USA wiele drużyn NHL korzysta z niej, by przygotować hokeistów do trudów całego sezonu. (fot. Jacek Heliasz - heliasz.com)
![Trening siłowy a oddychanie [Shorty MH]](https://www.menshealth.pl/home_images/15074/270x124.jpg?v=1614760260)
![Trening siłowy a oddychanie [Shorty MH]](https://www.menshealth.pl/home_images/15074/560x370.jpg?v=1614760249)
![Podatek cukrowy – czy był potrzebny [Opinia dietetyka]](https://www.menshealth.pl/home_images/15073/270x124.jpg?v=1614698098)
![Podatek cukrowy – czy był potrzebny [Opinia dietetyka]](https://www.menshealth.pl/home_images/15073/560x370.jpg?v=1614698085)
![Omlet na regenerację [Dania na szybko]](https://www.menshealth.pl/home_images/15068/270x124.jpg?v=1614586290)
![Omlet na regenerację [Dania na szybko]](https://www.menshealth.pl/home_images/15068/560x370.jpg?v=1614586281)
![Omlet antywirusowy [Dania na szybko]](https://www.menshealth.pl/home_images/15067/270x124.jpg?v=1614586481)
![Omlet antywirusowy [Dania na szybko]](https://www.menshealth.pl/home_images/15067/560x370.jpg?v=1614586471)
