Forum - Fitness

Dyskusja do tematu: The Rock: uderz w tłuszcz

Kiedyś zawodnik wrestlingu, dzisiaj gwiazda filmowa. Kiedyś gruby i ociężały, dzisiaj silny i sprawny. Zdradzamy tajniki treningu i diety oraz zasady życiowe, którym Dwayne "The Rock" Johnson zawdzięcza swój sukces, byś tak jak on wspiął się na wyższy poziom.

Przejdź do artykułu

przez ~mh,
2010-08-17 16:23:55
Kiedyś zawodnik wrestlingu, dzisiaj gwiazda filmowa. Kiedyś gruby i ociężały, dzisiaj silny i sprawny. Zdradzamy tajniki treningu i diety oraz zasady życiowe, którym Dwayne "The Rock" Johnson zawdzięcza swój sukces, byś tak jak on wspiął się na wyższy poziom.http://www.menshealth.pl/fitness/The-Rock-...uszcz-3996.html

Kiedyś zawodnik wrestlingu, dzisiaj gwiazda filmowa. Kiedyś gruby i ociężały, dzisiaj silny i sprawny. Zdradzamy tajniki treningu i diety oraz zasady życiowe, którym Dwayne "The Rock" Johnson zawdzięcza swój sukces, byś tak jak on wspiął się na wyższy poziom.http://www.menshealth.pl/fitness/The-Rock-...uszcz-3996.html
przez ~macieyt,
2010-08-17 17:31:59
Fajny artykuł Rzeczą która rzuciła mi się w oczy jest fakt, że strasznie mało tłuszczy spożywa ten kolos.

Fajny artykuł Rzeczą która rzuciła mi się w oczy jest fakt, że strasznie mało tłuszczy spożywa ten kolos.
przez ~Borys,
2010-08-17 18:46:10
CYTAT(Maciey @ 17-08-2010, 17:31) Fajny artykuł Rzeczą która rzuciła mi się w oczy jest fakt, że strasznie mało tłuszczy spożywa ten kolos.Również sporo białka, a trening dodatkowo podkreśla fakt, że jest endomorfikiem.. więc dieta jest jaka jest. Ja od takiej ilości tłuszczów chyba nerwicy bym się nabawił

CYTAT(Maciey @ 17-08-2010, 17:31) Fajny artykuł Rzeczą która rzuciła mi się w oczy jest fakt, że strasznie mało tłuszczy spożywa ten kolos.Również sporo białka, a trening dodatkowo podkreśla fakt, że jest endomorfikiem.. więc dieta jest jaka jest. Ja od takiej ilości tłuszczów chyba nerwicy bym się nabawił
przez ~hogg,
2010-08-17 19:25:31
Prawie jak dieta Dukana Fakt - mnóstwo białka.

Prawie jak dieta Dukana Fakt - mnóstwo białka.
przez ~macieyt,
2010-08-17 20:30:16
No, ale pamiętajmy że on waży 110kg, więc w przeliczeniu g/mc nie wychodzi to tak bardzo strasznie.

No, ale pamiętajmy że on waży 110kg, więc w przeliczeniu g/mc nie wychodzi to tak bardzo strasznie.
przez ~fill93,
2010-08-17 23:27:27
trzeba również zaznaczyc to ze "The Rock" jest bardzo wysoki

trzeba również zaznaczyc to ze "The Rock" jest bardzo wysoki
przez ~bijuu,
2010-08-18 09:52:29
Rock zawsze mi imponował wielkością wzdłuż i wszerz . Niezły z niego potwór , ale co innego gdy ktoś jest gwiazdą jego formatu i ma pieniądze na takie żarcie ...

Rock zawsze mi imponował wielkością wzdłuż i wszerz . Niezły z niego potwór , ale co innego gdy ktoś jest gwiazdą jego formatu i ma pieniądze na takie żarcie ...
przez ~wazluk,
2010-08-18 10:28:01
pieniądze to nie wszystko - musisz chcieć, to rezygnacja z przyjemności, determinacja

pieniądze to nie wszystko - musisz chcieć, to rezygnacja z przyjemności, determinacja
przez ~macieyt,
2010-08-18 11:43:32
CYTAT(wazluk @ 18-08-2010, 10:28) pieniądze to nie wszystko - musisz chcieć, to rezygnacja z przyjemności, determinacjaNo, ale z drugiej strony pieniądze pomagają... BARDZO.

CYTAT(wazluk @ 18-08-2010, 10:28) pieniądze to nie wszystko - musisz chcieć, to rezygnacja z przyjemności, determinacjaNo, ale z drugiej strony pieniądze pomagają... BARDZO.
przez ~czytacz,
2010-08-18 13:22:51
Jesli pomagaja tak BARDZO, to dlaczego przykladowo Ronaldo (ten oryginalny) znow wyglada jak beczka smalcu?

Jesli pomagaja tak BARDZO, to dlaczego przykladowo Ronaldo (ten oryginalny) znow wyglada jak beczka smalcu?
ODPOWIEDZ +