REKLAMA

Forum - Fitness

Dyskusja do tematu: Wszystko, co musisz wiedzieć o kreatynie

Czy kreatyna jest bezpieczna? Czy faktycznie pomaga nabrać masy mięśniowej? Jak ją stosować? Czy wywołuje skutki uboczne? MH zebrał 12 najczęściej zadawanych przez Was pytań o ten popularny suplement i znalazł na nie odpowiedzi.

Przejdź do artykułu
  • avatar zgłoś
    przez ~mh,
    2009-04-23 14:11:29

    Czy jest bezpieczna? Czy faktycznie pomaga nabrać masy mięśniowej? Jak ją stosować? Czy wywołuje skutki uboczne? MH zebrał 12 najczęściej zadawanych pytań o ten popularny suplement i uzyskał na nie odpowiedzi eksperta.http://www.menshealth.pl/fitness/Wszystko-...tynie-3422.html

  • avatar zgłoś
    przez ~czytacz,
    2009-04-23 15:00:42

    Super artykul! Wymaga uwaznej lektury, ale rozwiewa mnostwo watpliwosci i niejasnosci. Ode mnie 5 gwiazdek

  • avatar zgłoś
    przez ~lep1,
    2009-04-23 15:29:20

    jak wyżej oby więcej takich artykułów o innych suplementach

  • avatar zgłoś
    przez ~macieq,
    2009-04-23 15:51:57

    zgadzam sie, świetny artykuł

  • avatar zgłoś
    przez ~bobas,
    2009-04-23 16:21:16

    Zgadzam sie z wami bardzo fajny artykul Tylko co to jest stres termiczny ?

  • avatar zgłoś
    przez ~Tobik,
    2009-04-23 17:55:40

    Nic konkretnego...jak zwykle w sumie.

  • avatar zgłoś
    przez ~czytacz,
    2009-04-23 18:09:18

    Nic konkretnego? Skoro nie, to napisz cos konkretnego od siebie, chetnie poczytamy.A stres termiczny (stres cieplny) "pojawia się w okresach, kiedy zyski ciepła są większe niż ilość ciepła oddawana do środowiska, przez co następuje akumulacja ciepła w organizmie i wzrost temperatury wewnętrznej". Czyli kreatyna powinna pomagac uniknac przegrzania w czasie treningu.

  • avatar zgłoś
    przez ~bobas,
    2009-04-23 18:18:42

    dzieki za wyjasnienie Gość_Tobik_*Apropo Ciebie sam nie napisales nic konkretnego swoja wypowiedzia to czemu wymagasz tego od innych osob? P.S. O co chodzi z ludzmi ktorzy maja napisane "Gość" obok nicku ?

  • avatar zgłoś
    przez ~lep1,
    2009-04-23 18:20:41

    CYTAT(bobas @ Apr 23 2009, 16:11 PM) P.S. O co chodzi z ludzmi ktorzy maja napisane "Gość" obok nicku ?mogą oni czytać i pisać posty bez rejestrowania się na forum i wtedy osoba która napiszę tego posta jest nazywana jako Gość i podaje swoją nazwę i gdybym pisał tego posta bez logowania to by było Gość Lep

  • avatar zgłoś
    przez ~bobas,
    2009-04-23 18:22:29

    Aha dzieki

  • ODPOWIEDZ +
1 2 3 ... 4
STRONA 1 z 4
REKLAMA