Men's Health poleca:
Profil thpablo
-
-
I pamiętaj: raz na pół roku trzeba chodzić po podwyżkę!
thpablo, 2010-10-16 19:05:22 -
W każdym numerze są ćwiczenia + na stronie jeszcze! Jak tu coś wybrać odpowiedniego dla siebie?!
thpablo, 2010-10-25 14:41:28 -
Gotowy do startu!
thpablo, 2010-10-26 23:21:03 -
Prenumeratorzy pewnie nie dostaną?
thpablo, 2010-10-31 17:47:22 -
Daje do myślenia. Tylko żebym teraz nie zaczął się zastanawiać nad wszystkim np. czy przypadkiem nie marnuje czasu na pisanie tej wiadomości ;-)Pzdr
thpablo, 2010-10-31 17:50:04 -
Sama przyjemność na nich pracować ;-)
thpablo, 2010-11-11 22:52:34 -
Zaskakujące fakty i mity Dzięki.Nawiasem, ostatni numer fajny, ale z dodatkami pod choinkę to się nie wysililiście (telewizor za 20tyś, Xperia, Golarka Philips - takie rzeczy to mam w każdym supermarkecie :-P) wybaczam ... proszę się poprawić, następnym razem liczę na coś oryginalnego
thpablo, 2010-11-22 19:13:24 -
Artykuł sponsorowany?
thpablo, 2010-11-22 19:21:14 -
zderzenie nosa z pięścią jakiegoś buraka czy zbyt intensywne "wykopki" A kto mi powie:Niby nic: Zawroty głowy po wysiadaniu z auta? (Objaw zmęczenia?)
thpablo, 2010-11-22 19:24:35
REKLAMA
TOP 5
REKLAMA
NAJNOWSZE
![Burpee + podciąganie [Wyzwanie MH]](https://www.menshealth.pl/home_images/14967/270x124.jpg?v=1610790951)
FITNESS
Burpee + podciąganie [Wyzwanie MH]
Zwiększ swoją siłę i spal przy tym sporo kalorii, robiąc po treningu BURPEE z podciąganiem na do...
![Wyciskanie sztangi na ławce poziomej [Błędy techniczne]](https://www.menshealth.pl/home_images/14966/270x124.jpg?v=1610789995)
FITNESS
Wyciskanie sztangi na ławce poziomej [Błędy techniczne]
Jeśli my zrobimy literówkę w tekście, poprawi ją zespół korektorów. Błędy w siłowni, gdy wisi nad...
FITNESS
Wiosłowanie sztangą [Błędy techniczne]
Nie bez powodu wioślarze mają plecy jak lotnisko. Ty nie musisz jednak wsiadać w kajak czy łódkę ...

FITNESS
Taśmy TRX - 4 przydatne ćwiczenia
Lekkie, przenośne i proste – taśmy TRX to najlepszy sprzęt dla faceta, który nie ma za dużo czasu...

FITNESS
Syzyfki - świetny trening ud
Być może praca Syzyfa była skazana na porażkę, ale wykonując ćwiczenia nazwane od jego imienia bę...

DIETA
7 mitów o kaloriach, makroskładnikach, etykietach i nie tylko
Jedni uważają, że liczenie kalorii to przeżytek, inni są zdania, że bez niego nie ma mowy o reduk...

PROMOCJE
4F x RL9 – Robert Lewandowski dołącza do Drużyny 4F
Jeden z najlepszych piłkarzy na świecie, strzelec 71 bramek w Champions League, napastnik Bayernu...
thpablo, 2010-10-16 18:42:45