REKLAMA

Profil szon26

  • avatar
    zgłoś
    Wyzwania na Nowy Rok
    Ja też postanowiłem zabrać się za siebie. Nie zacznę od dzisiaj ale od 5 stycznia Jestem studentem wychowania fizycznego na trzecim roku i 5 stycznia jadę na obóz zimowy na narty na tydzień Jeśli chodzi o moją sprawnośc fizyczną to jest nie najlepiej... rok byłem na urlopie dziekańskim i przytyłem przez ten czas 15 kg. Zrzuciłem już 5 ale nadal do mojej optymalnej wagi brakuje niecałe 10 kg.Mam 180 cm i ważę 83 kg... mój cel to 74 Na nowy 2009 rok postanowiłem że zacznę biegać i wracam na rower zaniedbałem się trochę po obozie zamierzam to odrobić Powodzenia wam życzę bo naprawdę wymaga to wielkiej motywacji by osiągnąc swoje cele zobaczymy jak wam pójdzie i mi
    szon26, 2009-01-01 20:19:24
  • avatar
    zgłoś
    Kurs gotowania
    \'Shaq44\' napisał(-a):Swoją drogą to może jakiś pomysł dla twórców MH? Taka "męska" książka kucharska?Ha dokładnie o tym samym sobie pomyślałem Ja może to rozwinę:MH co numer podaje kilka przepisów na jakiś obiad, śniadanie, przekąskę czy koktajl może dało by się coś takiego spisać w jednym miejscu i np wydać w postaci książki tudzież na stronie zrobić swego rodzaju "książkę kucharską" najlepiej interaktywną tj. osoba chcąca zrobić sobie posiłek wybrała by z listy produkty które posiada a książka ustaliłaby do czego mogły by się przydać i jakie danie można by było z nich zrobić Dziękuję dziękuję, za oklaski, wiem że wspaniały pomysł, wiem jestem nieskromny ale proszę o realizację tego pomysłu w miarę możliwości
    szon26, 2009-01-01 20:32:15
  • avatar
    zgłoś
    Wreszcie!!!
    No ja też się cieszę. Od czasu do czasu zaglądałem na stronę MH i dzisiaj jak tu wszedłem to się zszokowałem oby tak dalej suuuuuuuuuuuuuuuper strona to nie jest ale ma ku temu predyspozycje
    szon26, 2009-01-01 20:39:31
  • avatar
    zgłoś
    Jak pogodzić pracę z treningami
    Witam akurat temat jak najbardziej mnie interesuje bo zastanawiam się jak to robią inni. Chodzi mi o to że akurat przyszło mi pracować w firmie gdzie pracuje się na trzech zmianach tj jeden tydzień rano, drugi tydzień popołudnie, trzeci tydzień nocka Jestem równocześnie studentem wychowania fizycznego i praktycznie co weekend, co dwa muszę jechać na zajęcia. Jak mam wobec tego rozłożyć plan treningowy by nie zwariować i nie paść z przemęczenia... ???
    szon26, 2009-01-01 20:43:12
  • avatar
    zgłoś
    Trening obwodowy na dobry początek
    Dzisiaj zaczynam pracę nad soba na siłowni i mam nadzieję że ten trening faktycznie coś da Juz mam wszystko rozpisane tak że idę przygotowany jak na zajęcia hehe
    szon26, 2009-02-26 17:27:37
REKLAMA