Profil jazzman

  • avatar
    zgłoś
    Wybór diety a obróbka termiczna
    a jak wygląda kwestia tworzenia tłuszczy trans? podobno "weekendowy grill" to idealne źródło tego paskudztwa (dlatego napisałem wariant z tacką)?
    jazzman, 2012-08-15 09:55:45
  • avatar
    zgłoś
    Przepisy!
    nie mam innego pomysłu na podbicie białka
    jazzman, 2012-08-16 14:12:04
  • avatar
    zgłoś
    Dieta na masę - do oceny
    Śmietana 36% 100mlZnalazłeś śmietanę 36% bez karagenu i innych dodatków? Jeżeli planujesz spożywać śmietanę regularnie, lepiej poszukaj produktów "czystych". 30% zdrowe jest lepsze niż 36% niezdrowego.
    jazzman, 2012-08-29 10:13:57
  • avatar
    zgłoś
    Muzyka: co polecacie?
    oryginał podkładu Fishadla śmiechu
    jazzman, 2012-09-11 00:39:53
  • avatar
    zgłoś
    Kontrowersje wokół diety tłuszczowej
    Dzięki za ten wpis. Ostatnio mnie własnie zastanawiało, czy i ile maksymalnie % zapotrzebowania na tłuszcze może pochodzić z oliwy czy innych olejów "zimnych" (lniany). Istneją jakieś "optymalne" proporcje nasyconych, jedno- i wielonienasyconych?
    jazzman, 2012-09-14 11:21:35
  • avatar
    zgłoś
    Kontrowersje wokół diety tłuszczowej
    Heh... Polubiłem sok pomidorowy z oliwą i czosnkiem/pieprzem/chilli Czyli będę jak dotychczas - symbolicznie.
    jazzman, 2012-09-14 12:54:36
  • avatar
    zgłoś
    Izolat białka sojowego
    a soja to chyba jedno z najgorszych roślinnych źródeł białka
    jazzman, 2012-09-14 14:52:47
  • avatar
    zgłoś
    Izolat białka sojowego
    \'Drapieżca\' napisał(-a):Z roślinnych - najlepsze. Chodziło mi o soję w kontekście wklejonym powyżej. Że roślinne najlepsze to wiem Dlatego szprycują nią parówki
    jazzman, 2012-09-14 15:05:11
  • avatar
    zgłoś
    Kontrowersje wokół diety tłuszczowej
    \'Borys\' napisał(-a):Jak spożywasz tłuszcze roślinne, to uwzględnij zawartość witaminy E, która niweluje niekorzystny efekt spalania tłuszczów nienasyconych. Oliwa nie jest zła pod tym względem.Jedynie OzO wchodzi w grę i lniany.
    jazzman, 2012-09-14 15:09:24
  • avatar
    zgłoś
    Izolat białka sojowego
    a soja może być mięsna ? no tak... kotlety sojowe...poczekaj, aż ktoś Ci powie, że możesz jeść. dwie opinie na NIE już dostałeś
    jazzman, 2012-09-14 15:11:50
1 ... 2 3 4 ... 141
STRONA 3 z 141
REKLAMA