REKLAMA

Profil drag0n777

  • avatar
    zgłoś
    Dieta TNT: schudnij strategicznie
    zgadzam się z @spenz1 artykuł strasznie okrojony, poza tym zastanawia mnie gdzie najlepiej umieścić treningi(przed czy może po obiedzie/ podwieczorku)? oraz "Jeśli zjesz coś o złej porze, gdy Twój zbiornik glikogenu jest pełen, to zaczniesz magazynować tłuszcz. Wrzuć coś na ruszt o czasie, a węglowodany zasilą mięśnie."i teraz kiedy jest ta właściwa pora? co ile spożywać kolejne posiłki?
    drag0n777, 2012-11-23 14:59:57
REKLAMA