Men's Health poleca:
Profil hndicat
-
-
powiedzcie mi panowie, czy co cos znaczy w kobiecym jezyku, jak Twoja ex z ktora sie przyjaznisz, wypytuje sie Ciebie "jestes jeszcze w ogole o mnie zazdrosny? (tak pytam)"? Bo ja juz ten calej sprawy co sie miedyz nami dzieje nie ogarniam ;da co do slubu
hndicat, 2012-01-08 12:11:57 -
\'I napisał(-a):a dajesz jej do zrozumienia, że oprócz jednorazowych "wyskoków" nic z tego nie będzie?kiedys jej zaproponowalem bycie tym calym fuck friendem ale nie powiedzialem dosadnie, ze nie chce z nia byc ale wydaje mi sie ze powinna to sama wiedziec.Jezeli chodzi o mnie to serce podpowiada mi, zeby z nia byc ale rozum omija to szerokim lukiem i z tym drugim kolezka bede trzymal ;d
hndicat, 2012-01-08 12:36:24 -
aha, czyli chodzi tylko o jej ego?edit: ogolem to wlasnie ostatnio mi zarzucila, ze nie mam ochoty w ogole z nia rozmawiac, nie interesuje sie nia i nie wiem o co do mnie mowi czy cos w tym stylu, nie wiem, nie sluchalem jej..
hndicat, 2012-01-08 12:52:29 -
nie zrobi tego bo dalej ma nadzieje.
hndicat, 2012-01-08 16:29:29 -
Tez z chęcią dołącze do eksperymentu, ćwiczę na siłowni.Staż to 8 miesięcy (+3 miesące przerwy), 182cm, 75kg (do zredukowania 1-2kg). Nie mam określonej diety ale staram się jeść 5-6 posiłków dziennie, wspomagam się białkiem Protein System 80 z Olimpu.Jeszcze wracając do diety to przykładowo dzisiejsza wyglądała tak:1. Jajecznica z 5 jajek z kiełbasą , 2 kromki chleba razowego, do tego szklanka mleka 250ml2. Białeczko ok 30g, jogurt 300g3. 3 kromki chleba tostowego ziarnistego z łososiem wędzonym 100g, kakao 500ml4. Białko między posiłkami5. 2 kotlety z piersi kurczaka w panierce owinięte w ciasto do tortilli6. jakiś ser, ewentualnie szynka7. na noc białko 30g
hndicat, 2012-01-08 18:58:43 -
brylant, zamiast jakies noname kupilbys sobie timberlandy i nie podwijal nogawek bo to wyglada jakbys na grzyby szedl, a i blady szary nijak sie komponuje z granatowymi spodniami nie mowiac juz o kurtce i spordniach tego samego koloru co w ogole mi sie nie podoba. Ale tak to ok, lepiej niz ci "miastowi" pseudonowoczesni, niemescy.tak, jestem z malej miejscowosci i jestem malo tolerancyjny
hndicat, 2012-02-06 11:42:47 -
mi jak chca wcisnac ulotke to mowie " nie, nie - ja samochodem", moze w tej sytuacji tez zadziala
hndicat, 2012-02-08 16:57:49 -
studiuje ktos z was moze na asp we Wroclawiu albo na WDI i moze mi odpowiedziec na kilka pytan?
hndicat, 2012-02-20 16:24:35 -
ladnie pachnie i czuje sie komfortowo caly dzien
hndicat, 2012-02-23 17:26:56
REKLAMA
TOP 5
REKLAMA
NAJNOWSZE
![Obwodowy trening w domu [Siła, mobilność, wytrzymałość]](https://www.menshealth.pl/home_images/15063/270x124.jpg?v=1614537980)
FITNESS
Obwodowy trening w domu [Siła, mobilność, wytrzymałość]
Ten zestaw trzech miniobwodów wzmocni Twój triceps, barki, nogi i brzuch. Dodatkowy bonus to brak...
![Biegi przełajowe [Technika + porady treningowe]](https://www.menshealth.pl/home_images/15060/270x124.jpg?v=1614424080)
FITNESS
Biegi przełajowe [Technika + porady treningowe]
F1 może być dla niektórych bardziej fascynująca niż WRC, ale w bieganiu prawdziwe wyzwania zaczyn...

MĘSKIE SPRAWY
Kajko i Kokosz
Fani polskich komiksów czekali na to od lat. Choć kilka wcześniejszych podejść do przeniesienia n...
DIETA
12 przepisów na kanapki pełne białka
Jesteśmy narodem kanapkolubnym. Grubo ponad połowa z nas wrzuca je rano, wieczorem, a jeszcze jak...
![Jak awokado zawładnęło światem? [Krótka historia]](https://www.menshealth.pl/home_images/15055/270x124.jpg?v=1614240972)
DIETA
Jak awokado zawładnęło światem? [Krótka historia]
Im młodsza branża, tym łatwiej o szybką karierę. Awokado wykorzystało swój czas wyśmienicie i moż...

ZDROWIE
Fitness propaganda – jak nie dać się nabrać?
Czy żeby być zdrowym, naprawdę trzeba robić makaron z cukinii? Zastanawiamy się, jak żyć w świeci...

DIETA
Przepis na detoksykującą surówkę
Kilka piwek wypitych na grillu z kumplami nie musi zostawiać śladów na Twojej wątrobie. Pomiędzy ...

DIETA
Uwodzenie w kuchni – przepis na kuszące danie w 20 minut
Która kobieta oprze się facetowi, który potrafi wyczarować takie danie? Nie musisz jej mówić, ż...
hndicat, 2012-01-07 22:39:31