Forum - Waszym zdaniem: Fitness/Sport
-
przez ~szy1sw,
2013-12-28 02:02:01Tabatę traktować jako dodatek do treningu siłowego, czy darować sobie siłkę(chcę spalić jak najmniej mięśni których jest malutko)? Jestem osobą początkującą(zaniedbałem się;/), mało ważę, a mam wysoką tkankę. Początkowo zastanawiałem się nad tabatą+hiit na skakance, ale to raczej zły pomysł? Jako ćwiczenie myślałem nad krokodylkami z pompką i wyskokiem w każdej serii. Ps przepraszam za odkop
-
przez ~To Masz,
2014-01-04 03:06:33Jakby ktoś chciał inną nutkę do tabaty to zapraszam :) http://www.sendspace.pl/file/feda8dbcc04e73c51d1c224/Sam robiłem :P
-
przez ~PeterF89,
2018-04-03 19:09:14Dobry artykuł! Ćwiczę i już dokonałem podobnej zmiany. Podstawą nauki jest dobra muzyka. Muzyka pomaga poprawić wydajność. Dobry artykuł o muzyce jest tutaj: http://gymradio.com/best-workout-songs/best-tabata-songs/
-
przez ~Josephdiato,
2018-12-07 23:25:54Приветик всем! Хочу представить вам список http://onebetbest.com/cas.php - ТОП казино онлайн на реальные деньги. Посмотреть список можно перейдя по http://onebetbest.com/cas.php - ССЫЛКЕ. ========================================== Hello everyone! I want to introduce you the list http://onebetbest.com/cas.php - TOP casino online for real money. View the list by clicking on http://onebetbest.com/cas.php - LINK .
- ODPOWIEDZ +
REKLAMA
NAJNOWSZE

MĘSKIE SPRAWY
Gentleman. Kodeks nowego mężczyzny
PROMOCJE
Deser bez wyrzutów sumienia, za to z dużą zawartością białka?

DIETA
Lasagne - przepis na spalanie tłuszczu

PROMOCJE
Black Week w Militaria.pl

DIETA
Spalanie kalorii - czy można ufać pulsometrom?
