Forum - Męskie sprawy
Do siłowni chodzę od 15 lat. Po drodze była jeszcze piłka i sporty walki. Słowem: ogarniam. A jednak zdecydowałem się na trenera osobistego. Sprawdź, jak na tym wyszedłem.
Przejdź do artykułu-
przez ~mac9899,
2017-11-13 23:03:08Moim zdaniem szczególnie na początku warto potrenować chociażby miesiąc z doświadczonym trenerem który wyrobi w nas dobre nawyki i nauczy poprawności wykonywania ćwiczeń. Jeśli zrozumiemy podstawy i będziemy mieli dobry plan osiągniemy cel zdecydowanie szybciej. Gdy zaczynałem trenować kilka dobrych lat temu nie było mnie stać na trenera a szkoda gdyż z tą wiedzą którą mam teraz wiem że straciłem kilka alt na poszukiwanie właściwej drogi. Teraz sam trenuje innych i wiem ze moje praca pomaga innym oszczędzają cza...więcej
-
przez ~Jamnsik,
2018-01-18 11:14:04Jeśli szukacie doświadczonego trenera, to ja polecam Pana Michała. Nie ma bardziej adekwatnej osoby we Wrocławiu do poprowadzenia tego typu treningu. Ja już trenuję z nim 3 miesiące i jestem mega zadowolona :) Tutaj możecie zobaczyć więcej na jego temat https://lepszytrener.pl/michal-dabrowski/trening-personalny/wroclaw/trener
-
przez ~deel,
2018-09-09 21:10:53ja dziś przyglądałem się trenerowi z mojej lokalizacji. Klient dźwigał, a trener stał z rękoma w kieszeni. Z rękoma w kieszeni tez tłumaczył i z rękoma w kieszeni zakończył wspólny trening. Teraz wiem, że o ile się zdecyduję na współpracę to napewno nie tam gdzie zaczynam swoją przygodę z walką ze swoim ciałem i słabościami :)
-
przez ~Pak,
2019-08-28 23:31:42Znam wszystkie siłownie w Toruniu. Fałszywa auto reklama.... Ale do tematu . Na strat nauka podstaw. Potem co kilka wizyt 1 trening personalny albo z ogarniętym kolega. Patrząc po klientach autor artykułu by absolutnym wyjątkiem. Zwykle to miesiąc treningów wyniki nie wystarczające koniec kariery na siłowni.
- ODPOWIEDZ +
REKLAMA
NAJNOWSZE

MĘSKIE SPRAWY
SuperLiga – zamach na futbol czy wizjonerstwo?

PROMOCJE
OMEGA odlicza czas do Igrzysk Olimpijskich zegarkiem Seamaster Diver 300M Tokyo 2020.

DIETA
Białko po treningu - jak to działa?
![Konserwatyści vs liberałowie – czy świat oszalał? [Felieton]](https://www.menshealth.pl/home_images/15191/270x124.jpg?v=1618838843)
MĘSKIE SPRAWY
Konserwatyści vs liberałowie – czy świat oszalał? [Felieton]
![Herbata - mocne kości i dobra kondycja do późnych lat? [Shorty MH]](https://www.menshealth.pl/home_images/15189/270x124.jpg?v=1618654063)
DIETA
Herbata - mocne kości i dobra kondycja do późnych lat? [Shorty MH]
![Śniadania białkowo-tłuszczowe [Okiem dietetyka]](https://www.menshealth.pl/home_images/15188/270x124.jpg?v=1618653680)
DIETA
Śniadania białkowo-tłuszczowe [Okiem dietetyka]

MĘSKIE SPRAWY
To nasza wspólna historia
