Forum - Fitness

Dyskusja do tematu: Czytelnik na okładkę MH 2010: zaczynamy!

Chcesz znaleźć się na okładce największego na świecie magazynu dla mężczyzn? Jeśli masz świetną sylwetkę i interesującą osobowość, weź udział w konkursie Czytelnik na okładkę MH 2010. Oto zasady 3. edycji, którą niniejszym uważamy za rozpoczętą! Przejdź do artykułu

przez ~mh,
2009-10-23 15:39:31
Chcesz znaleźć się na okładce największego na świecie magazynu dla mężczyzn? Jeśli masz świetną sylwetkę i interesującą osobowość, weź udział w konkursie Czytelnik na okładkę MH 2010. Oto zasady 3. edycji, którą niniejszym uważamy za rozpoczętą!http://www.menshealth.pl/fitness/Czytelnik...ynamy-3674.html

Chcesz znaleźć się na okładce największego na świecie magazynu dla mężczyzn? Jeśli masz świetną sylwetkę i interesującą osobowość, weź udział w konkursie Czytelnik na okładkę MH 2010. Oto zasady 3. edycji, którą niniejszym uważamy za rozpoczętą!http://www.menshealth.pl/fitness/Czytelnik...ynamy-3674.html
przez ~fritki,
2009-10-23 16:53:22
8. Uczestnicy pokrywają koszty podróży na finałowe spotkanie w Warszawie z własnej kieszeni i nie będą one zwracane.lubie jak formalny dokument (regulamin) ma takie kolokwialne wstawki sorry, musialem sie przyczepic swoja droga tydzien temu widzialem naszego polskiego zwyciezce na odkladce MH w UK !

8. Uczestnicy pokrywają koszty podróży na finałowe spotkanie w Warszawie z własnej kieszeni i nie będą one zwracane.lubie jak formalny dokument (regulamin) ma takie kolokwialne wstawki sorry, musialem sie przyczepic swoja droga tydzien temu widzialem naszego polskiego zwyciezce na odkladce MH w UK !
przez ~MH Admin,
2009-10-23 16:56:17
CYTAT(fritki @ Oct 23 2009, 16:46 PM) 8. Uczestnicy pokrywają koszty podróży na finałowe spotkanie w Warszawie z własnej kieszeni i nie będą one zwracane.lubie jak formalny dokument (regulamin) ma takie kolokwialne wstawki sorry, musialem sie przyczepic To nie jest formalny dokument - jak jest napisane w artykule, pelny regulamin zostanie umieszczony na stronie 1 grudnia wraz z formularzem zgloszeniowym.Tez sie lubie czasem przyczepic PozdrawiamMH Admin

CYTAT(fritki @ Oct 23 2009, 16:46 PM) 8. Uczestnicy pokrywają koszty podróży na finałowe spotkanie w Warszawie z własnej kieszeni i nie będą one zwracane.lubie jak formalny dokument (regulamin) ma takie kolokwialne wstawki sorry, musialem sie przyczepic To nie jest formalny dokument - jak jest napisane w artykule, pelny regulamin zostanie umieszczony na stronie 1 grudnia wraz z formularzem zgloszeniowym.Tez sie lubie czasem przyczepic PozdrawiamMH Admin
przez ~psyho89,
2009-10-23 17:31:21
No nareszcie wiem kiedy mam byc do końca gotowy mam 5 miesięcy - to wystarczająco dużo czasu A więc panowie - ciśniemy i niech wygra najlepszy!

No nareszcie wiem kiedy mam byc do końca gotowy mam 5 miesięcy - to wystarczająco dużo czasu A więc panowie - ciśniemy i niech wygra najlepszy!
przez ~wykson,
2009-10-23 19:08:12
hehe no to panowie jeszcze 2 miesiace masy, później 3 rzeźby

hehe no to panowie jeszcze 2 miesiace masy, później 3 rzeźby
przez ~psyho89,
2009-10-23 19:44:38
CYTAT(Wykson @ Oct 23 2009, 19:01 PM) hehe no to panowie jeszcze 2 miesiace masy, później 3 rzeźby Powiedz mi - w skrocie jak bedzie wygladac ten trening na rzeźbę w porownaniu do treningu masy?

CYTAT(Wykson @ Oct 23 2009, 19:01 PM) hehe no to panowie jeszcze 2 miesiace masy, później 3 rzeźby Powiedz mi - w skrocie jak bedzie wygladac ten trening na rzeźbę w porownaniu do treningu masy?
przez ~szwircu,
2009-10-23 20:01:56
ja chciałem robić do grudnia masę, ale jednak w MH chodzi bardziej o klasyczne proporcje, a im wczesniej osiągnę zamierzony efekt tym bardziej spokojny będę w marcu wysyłając polecony do redakcji ) pozdro chlopaki! i powodzenia w udoskonalaniu sylwetki:)

ja chciałem robić do grudnia masę, ale jednak w MH chodzi bardziej o klasyczne proporcje, a im wczesniej osiągnę zamierzony efekt tym bardziej spokojny będę w marcu wysyłając polecony do redakcji ) pozdro chlopaki! i powodzenia w udoskonalaniu sylwetki:)
przez ~Borys,
2009-10-23 20:30:26
CYTAT(Wykson @ Oct 23 2009, 18:01 PM) hehe no to panowie jeszcze 2 miesiace masy, później 3 rzeźby Zapomniałeś o 3 cyklach kreatynowych heh

CYTAT(Wykson @ Oct 23 2009, 18:01 PM) hehe no to panowie jeszcze 2 miesiace masy, później 3 rzeźby Zapomniałeś o 3 cyklach kreatynowych heh
przez ~robur,
2009-10-23 23:09:00
No, to przypuszczam podejście numer dwa!

No, to przypuszczam podejście numer dwa!
przez ~wykson,
2009-10-24 11:46:33
trening bez zmian(może tylko superserie i wiecej powtórzen) jedynie dieta, ale ja sie nie szykuje.. póki co rozkoszuje sie nocnym trybem życia alkoholika, bo nie moge uprawiać jakiegokolwiek sportu.

trening bez zmian(może tylko superserie i wiecej powtórzen) jedynie dieta, ale ja sie nie szykuje.. póki co rozkoszuje sie nocnym trybem życia alkoholika, bo nie moge uprawiać jakiegokolwiek sportu.
ODPOWIEDZ +