REKLAMA

Forum - Dieta

Dyskusja do tematu: Płaski brzuch w 4 tygodnie

Chcesz mieć płaski brzuch, ale większość czasu spędzasz przykuty do biurka? Nawet bez treningów na siłowni zrzucisz oponę – wyrzuć z talerza wszystko, co niepotrzebne, nałóż to, co niezbędne, a już po 4 tygodniach zauważysz efekty. Inni również.

Przejdź do artykułu
  • avatar zgłoś
    przez ~mh,
    2008-12-21 21:23:50

    Chcesz mieć płaski brzuch, ale większość czasu spędzasz przykuty do biurka? Nawet bez tsiłowni zrzucisz oponę – wyrzuć z talerza wszystko, co niepotrzebne, nałóż to, co niezbędne, a już za miesiąc zauważysz efekty. Inni również.

  • avatar zgłoś
    przez ~patryq92,
    2008-12-27 00:10:43

    spróbuję się zastosować zobaczymy co z tego będzie ale wierze że będzie dobrze chociaż zawsze jadłem dwa albo trzy posiłki pewnie będzie się trudno przyzwyczaić ;PP

  • avatar zgłoś
    przez ~esper,
    2008-12-27 08:53:10

    dasz radę Panie! Odmeldowuj się na bieżąco z postępów, to może i ja się w końcu wezmę za siebie

  • avatar zgłoś
    przez ~saber,
    2008-12-27 15:10:56

    Też czytałem ten artykuł i jest ciekawy, nie da się ukryć. Dodatkowo polecam z najnowszego (1-2/2009) "Zgarnij pulę!" s. 48. Po tym artykule wreszcie zakumałem, że nie do końca chodzi o to co jemy ale równie ważne jest kiedy to jemy. I tak, jakby ktoś miesiąc temu powiedział mi że spokojnie mogę wsuwać boczek to bym się po głowie popukał. A to mnie tylko utwierdza w tym, że dbanie o to co jemy to wcale nie jest tak dużo wyrzeczeń, trzeba tylko z tych produktów, które zostają w lodówce wiedzieć i um...więcej

  • avatar zgłoś
    przez ~saturnus,
    2009-01-21 01:31:51

    Bardzo dobry art!Wręcz genialny... Pozdrawiam autora:)S.

  • avatar zgłoś
    przez ~allgsm,
    2009-02-19 23:22:17

    Od jutra zaczynam, zobaczymy ;-)

  • avatar zgłoś
    przez ~nowy,
    2009-02-24 14:02:38

    pozbierane z innych gazet i stron www. nie do końca temat zrozumiały przez autora.

  • avatar zgłoś
    przez ~Gość,
    2009-04-27 02:29:37

    [Post usuniety ze wzgledu na naruszenie pkt. 8 Zasad Forum]

  • avatar zgłoś
    przez ~lep1,
    2009-04-27 16:17:34

    co to za shit to forum , Admin powinien zareagować bo to nic więcej niż reklama forum tego usera ; )

  • avatar zgłoś
    przez ~noob,
    2009-04-29 08:43:38

    "Płaski brzuch w 4 tygodnie" hehehe to takie głupoty jak "schudnij 30kg w 1 tydzień" (niezbędny składnik kokaina ) a posiłki są z dupy-wędzony łosoś na redukcji jest niewskazanyzupa brak białka, bulion sam syf ala zupka chińska, kasza manna eleganckie zródło wegli kurczak dzięki łyżeczce cukru podnosi się indeks glikemiczny, bardzo przydatne na redukcji

  • ODPOWIEDZ +
1 2 3 ... 4
STRONA 1 z 4
REKLAMA