A Twój organizm? On był zaprojektowany o wiele dawniej. Jeśli będziesz go nadmiernie eksploatował, też może się zepsuć. A nikt nie dał Ci na niego gwarancji.
Zastanów się, co dzieje się z ciałem, kiedy np. miłośnik parkouru zeskakuje z pierwszego piętra, albo downhillowiec nie trafia w bramkę między dwoma drzewami. Albo, co dzieje się z sercem maratończyka na 40 kilometrze, kiedy poziom elektrolitów spada grubo poniżej normy.
Trening jest OK, ale to nie oznacza, że im więcej będziesz trenował, w tym lepszej będziesz formie.
Tak, ciało człowieka zostało wprawdzie zaprojektowane przez genialną ewolucję, ale materiały użyte do produkcji są, ujmując rzecz wprost - dosyć tradycyjne. Cały ten skomplikowany układ zwany organizmem całkiem łatwo jest zepsuć. Wystarczy używać go niezgodnie z przeznaczeniem. Np. zbyt intensywnie trenując.
Zastanów się, co dzieje się z ciałem, kiedy np. miłośnik parkouru zeskakuje z pierwszego piętra, albo downhillowiec nie trafia w bramkę między dwoma drzewami. Albo, co dzieje się z sercem maratończyka na 40 kilometrze, kiedy poziom elektrolitów spada grubo poniżej normy.
Z pewnością aktywność fizyczna jest w stanie ocalić więcej żyć niż ich odebrać i w obliczu tej nadchodzącej epidemii otyłości trudno znaleźć lekarza, który odradzałby ludziom sport i zalecał nieco więcej przesiadywania na kanapie przed TV. Ale...
Komentarze
slon61, 2011-11-12 08:27:15
~MH Admin, 2011-04-19 11:50:32
tWin, 2011-04-18 20:29:09
Hustla, 2011-04-18 19:17:31
sakii, 2011-04-18 18:20:39
ŁDZ, 2011-04-18 17:28:07
Adam, 2011-04-18 17:25:36
ŁDZ, 2011-04-18 17:13:10
Mens Health, 2011-04-17 22:20:05
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?