Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

Men's Health poleca:

Seks doskonały - 6 najważniejszych kwestii

Seks doskonały - 6 najważniejszych kwestii

NAJLEPSZE PREZENTY 2018

NAJLEPSZE PREZENTY 2018 NOWOŚĆ

Trening siłowy: 7 odpowiedzi na częste pytania początkującego

Trening siłowy: 7 odpowiedzi na częste pytania początkującego

Jak oczyścić wątrobę?

Jak oczyścić wątrobę?

Biohakerzy - kim są i do czego dążą?

Biohakerzy - kim są i do czego dążą?

Czy monogamia ma sens?

Czy monogamia ma sens?

PODZIEL SIĘ

OCEŃ

2.6

Jaki trening jest dla Ciebie najlepszy? [TEST]

Sprawdź, jaki rodzaj treningu i aktywności fizycznej najlepiej odpowiada Twoim upodobaniom i predyspozycjom.

MH 2016-05-05

Treningowe wyzwanie MH: buduj mięśnie razem z Nami

fot. All kind of people 2014/shutterstock.com

Rozpocznij TEST

Komentarze

(4)

ZOBACZ KOMENTARZE

Dali mi bieganie bo siedzę przed biurkiem... tyle że ja pracuje na budowie...ważę 70kg i mam poniżej 11% tłuszczu...
~lol, 2017-08-08 17:27:16
Jestem pracownikiem fizycznym a z testu wyszło ,że 40 godzin siedzę za biurkiem.Hmm
~jacek, 2017-01-02 15:07:48
nie lubie crossffitu-gupi ten test!!!!
~paulinka, 2016-10-08 19:40:20
<br /><br /><a href="/fitness/Jaki-trening-jest-dla-Ciebie-najlepszy-TEST,7897,1"></a>
Mens Health, 2016-05-06 12:32:17

Wypełnij to pole:

REKLAMA

TOP 5

NAJNOWSZE

Jak wykorzystać chili w kuchni? 6 patentów

DIETA

Jak wykorzystać chili w kuchni? 6 patentów

Twoja znajomość z pikantnym jedzeniem nie musi ograniczać się do zamawiania "ostrego na cienkim" ...

Dumni z Polski cz. 2

MĘSKIE SPRAWY

Dumni z Polski cz. 2

Kolejna porcja powodów, dzięki którym bycie Polakiem brzmi dumnie. I to bez martyrologii i patosu.

Czas na dwójkę, czyli defekacja a zdrowie

ZDROWIE

Czas na dwójkę, czyli defekacja a zdrowie

Proza życia pokazuje, że w zaciszu domowej toalety możesz dowiedzieć się dużo o swoim zdrowiu. Sp...

Biohakerzy - kim są i do czego dążą?

ZDROWIE

Biohakerzy - kim są i do czego dążą?

Ludzkie ciało ma swoje ograniczenia. Biohakerzy próbują je ominąć i sprawić, że będziemy zdrowsi,...

2

Wątroba: wyczyść filtr

ZDROWIE

Wątroba: wyczyść filtr

Wszystkie detoksy są psu na budę, jeśli nie masz zdrowej wątroby. Bo to właśnie ona usuwa toksyny...

Seks doskonały - 6 najważniejszych kwestii

SEKS

Seks doskonały - 6 najważniejszych kwestii

Najwięksi uwodziciele wszech czasów swoją sławę zawdzięczali głównie wiedzy o kobietach, pewności...

14

Szybkie sosy do spaghetti

DIETA

Szybkie sosy do spaghetti

Zamiast rozpuszczać wodą proszek z torebki i udawać, że to sos do spaghetti, lepiej stanąć na kwa...

Trening siłowy: 7 odpowiedzi na częste pytania początkującego

TRENING SIŁOWY

Trening siłowy: 7 odpowiedzi na częste pytania początkującego

Świetna sylwetka musi być nie tylko szczupła, ale przede wszystkim umięśniona. Coraz częściej spo...

1

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Zamknij

Biohakerzy - kim są i do czego dążą?

Biohakerzy - kim są i do czego dążą?

Ludzkie ciało ma swoje ograniczenia. Biohakerzy próbują je ominąć i sprawić, że będziemy zdrowsi, mądrzejsi, silniejsi i mniej zmęczeni. Używają prądu, chemii, suplementów i nowoczesnych technologii. Czym różni się biohaking od klasycznej medycyny i czy warto udoskonalać się na własną rękę? Przekonaj się sam.