Fitness: prawdy i mity - [TEST}

W świecie fitnessu krąży od lat wiele mitów, które nie dość, że utrudniają start początkującym amatorom wysiłku fizycznego, to jeszcze są źródłem nieustannych sporów starych wyjadaczy. Sprawdź, czy i Ty nie padłeś ich ofiarą.

Fitnessowe prawdy i mity shutterstock.com
fot. shutterstock.com
Zobacz również:
Niby wiedzieliśmy to od dawna, ale miło przekonać się, że naukowcy są tego samego zdania.
ZOBACZ WIĘCEJ

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ
REKLAMA