Czytelnik na okładkę MH: poznaj finalistów!

Oto 12 facetów, którzy znaleźli się w wielkim finale konkursu "Czytelnik na okładkę MH 2010". Chcesz wiedzieć, jak to osiągnęli? Zobacz ich programy treningowe, zasady diety i patenty na świetną sylwetkę oraz galerie zdjęć z finałowej sesji fotograficznej.

2010-05-22

Andrzej Tyszko

Finaliści konkursu Czytelnik na okładkę MH 2010 w komplecie (fot. Andrzej Tyszko)

3 ZDJĘĆ

Tegoroczny konkurs pokazał, że bakcyl wysportowanej sylwetki rozprzestrzenia się dużo szybciej niż jakikolwiek wirus grypy. Ale bądź spokojny - patrząc na finalistów, widać, że jego działanie ma tylko pozytywne skutki.

REKLAMA

Dwunastka finalistów, wybranych - po wielu burzliwych dyskusjach - przez jurorów konkursu spośród setek facetów, którzy wysłali nam swoje zgłoszenia, to nie są ludzie z innej planety. Od statystycznego faceta odróżnia ich determinacja, pracowitość i dobry plan. Ich sposoby na świetną sylwetkę, jak udało nam się ustalić podczas rozmów w czasie sesji fotograficznej w studiu Andrzeja Tyszki, mają jedną cechę wspólną - zamiast trenować mocniej i więcej, trenują mądrzej.

Postanowiliśmy więc wyciągnąć z nich szczegółowe informacje o ich treningu i diecie, aby Czytelnicy "Men's Health" mogli nie tylko podziwiać efekty ich pracy, ale również przyjrzeć się ich warsztatowi i wykorzystać te sprawdzone już sposoby na własnej skórze. Oto, czego się dowiedzieliśmy - kliknij na linki poniżej, by zobaczyć programy treningowe i zasady diety wszystkich 12 finalistów.

Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko
Krzysztof Kasperek » Kliknij! «	Andrzej Wiatr » Kliknij! «	Tomasz Romanowski » Kliknij! «	Jakub Jasiński » Kliknij! «
Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko
Michał Chalabala » Kliknij! «	Mariusz Lewandowski » Kliknij! «	Mariusz Szemis » Kliknij! «	Jacek Momot » Kliknij! «
Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko	Andrzej Tyszko fot. Andrzej Tyszko
Miłosz Winnicki » Kliknij! «	Tomasz Łado » Kliknij! «	Michał Sikorski » Kliknij! «	Mariusz Czerniewicz » Kliknij! «