Zdrowa dieta: fakty i mity [TEST]

To jeść, tamto nie. Tamtego trochę, ale tylko gotowane. Oszaleć można! Bierzemy na warsztat popularne żywieniowe mity krążące w sieci i dostarczane pocztą pantoflową. Sprawdź, czy w kwestii dietetyki jesteś nie do zgięcia.

dieta fot. Shutterstock
fot. Shutterstock
Zobacz również:
Lekarze coraz częściej przestrzegają przed niebezpiecznym trendem zwanym dry scooping, który staje się popularny wśród bywalców siłowni oraz użytkowników TikToka.
ZOBACZ WIĘCEJ
REKLAMA