[ X ]

Drogi Użytkowniku,

W związku z tym, że począwszy od dnia 25.05.2018 r. na terenie Polski obowiązują nowe przepisy regulujące kwestie ochrony Państwa danych osobowych, Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), (dalej zwane RODO), Motor-Presse Polska sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu (53-238) przy ul. Ostrowskiego 7, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla Wrocławia – Fabrycznej we Wrocławiu, VI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS: 0000151026, NIP: 8990026326, REGON: 930327847 o kapitale zakładowym w wysokości 2.860.000,00 złotych zachęcamy do zapoznania się ze zaktualizowaną treścią "Polityki prywatności" naszych Serwisów. Znajdują się w niej szczegółowe informacje na temat zasad przetwarzania danych osobowych na naszych stronach internetowych.

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu) z wykorzystaniem domyślnych ustawień przeglądarki internetowej w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Motor-Presse Polska Sp. z o. o oraz naszych Zaufanych Partnerów do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz też odmówić zgody lub ograniczyć jej zakres zmieniając ustawienia plików cookies w przeglądarce.

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA
REKLAMA
PODZIEL SIĘ



OCEŃ
4.4

Przepisy na drinki: alkohol może być zdrowy

Wiesz, że na imprezie będziesz pił alkohol? Połącz przyjemne z pożytecznym i wykorzystaj tę okazję do... podreperowania zdrowia. Oto 5 drinków z owocami i warzywami, które w innej formie trzeba by nazywać suplementami diety. Do picia nie tylko w karnawale.

Buraki, marchewka i awokado jeszcze nigdy tak nie kręciły (fot. Scott Peterson)
Kiedy byłeś mały, mama podawała Ci gorzkie lekarstwa na łyżeczce cukru, żeby Ci było łatwiej je przełknąć. Dziś, jako dorosły facet, możesz sobie pomóc w łykaniu, od razu popijając. A jak rozgrzewa!
 

Słodki pieprzyk


3 krążki czerwonej papryki

6 listków świeżej mięty

50 g ginu

25 g syropu (cukier i woda, pół na pół)

Wrzuć liście mięty i dwa krążki papryki do shakera i ugnieć tłuczkiem. Dolej dżin, syrop i lód. Wymieszaj i nalej do schłodzonego kieliszka. Udekoruj całym krążkiem.

Zdrowy, bo: Jak wynika z badań hiszpańskich uczonych, dieta bogata w witaminę C, karotenoidy i likopen (wszystkie te składniki są w papryce) zapobiega wielu chorobom przewlekłym i przedwczesnej śmierci.

REKLAMA
Granatnik


1 łyżka stołowa jagód

15 g soku z cytryny

50 g likieru curacao

25 g likieru limoncello

50 g soku z granatów

Wrzuć do szklanki jagody, wlej sok z cytryny i dobrze wymieszaj, wyciskając. Dorzuć lodu do połowy wysokości, następnie dodaj pozostałe składniki i wymieszaj.

Zdrowy, bo: Badania Preventive Medicine Institute wykazały, że stan ludzi chorych na serce poprawia się, gdy piją bogaty w przeciwutleniacze sok z granatów.
 

Przeczytaj też: Kufel piwa na zdrowie

Królicza nora


75 g soku z marchewki

10 g soku z ogórka

10 g beherovki

25 g czystej wódki

listek szałwii

Wlej wszystkie składniki do shakera, dorzuć lodu i dobrze wymieszaj. Następnie przelej drinka do szklaneczki koktajlowej i udekoruj listkiem szałwii.

Zdrowy, bo: Jak donosi "American Journal of Clinical Nutrition", występująca w marchewce luteina ma działanie przeciwnowotworowe. Szałwia zaś poprawia trawienie i obniża poziom cukru we krwi.
 

Sangria a' la barszcz


100 g cukru

szczypta soli

300 g soku z buraków

15 g soku z cytryny

50 g soku z pomarańczy

100 g piwa imbirowego

250 g czerwonego wina

200 g brandy

30 g cointreau

Rozpuść sól i cukier w płynach "obojętnych". Potem dodaj alkohole, w dowolnej kolejności i wymieszaj.

Zdrowy, bo: Udowodniono, że kwas foliowy występujący w burakach obniża ryzyko choroby wieńcowej.
 

Awokado daiquiri


50 g białego rumu

50 g brązowego rumu

ćwiartka awokado

15 g śmietanki kremowej

10 g soku z cytryny lub limetki

50 g syropu (cukier i woda, pół na pół)

szklanka lodu w kostkach

Wrzuć wszystko do shakera i wymieszaj, aż do uzyskania jednorodnej masy.

Zdrowy, bo: Uczeni z Ohio State University ustalili, że substancje zawarte w awokado chronią przed chorobami serca.

MH 01-02/2011

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ
REKLAMA
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij