Badacze z uniwersytetu w Padwie dowiedli, że braki selenu w diecie mogą być powiązane z bezpłodnością mężczyzn. Ten pierwiastek zapobiega utlenianiu (czyli uszkadzaniu) plemników. 3 orzechy brazylijskie dostarczą Ci dzienną dawkę selenu.
2. Brązowy ryż
Brązowy ryż to świetne źródło witaminy B niezbędnej do produkcji energii, bez której w łóżku będziesz jak dziurawa dętka. W ryżu znajdziesz też dawkę magnezu niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania Twoich mięśni - również tych, którymi doprowadzasz ją do orgazmu.
3. Kakao
Fenyloetyloamina zawarta w kakao może wywoływać stany euforyczne, uwalniając do Twojego organizmu dopaminę - związek, którego poziom gwałtownie wzrasta, gdy przeżywasz orgazm. Wapń z mleka poprawia przepływ impulsów nerwowych, co czyni Cię bardziej wrażliwym na dotyk.
4. Wątróbka
Utrzymanie wysokiego poziomu testosteronu to podstawa dobrej formy w łóżku - ma on wpływ na wszystkie aspekty Twojego życia seksualnego - od produkcji plemników po prawidłową erekcję i poziom libido. Produkcja tego związku jest zależna od poziomu cynku i witaminy B6 w Twoim organizmie. Znajdziesz je w wątróbce.
5. Ostrygi
Ten morski przysmak zawiera bardzo dużo cynku niezbędnego do produkcji testosteronu. Znajdziesz w nich też kwas asparaginowy - związek uwalniający takie hormony, jak testosteron i estrogen. Nic dziwnego, że od wieków uznawane są za afrodyzjak.
6. Miód
Aby wprawić się w odpowiedni nastrój, młode pary w starożytnej Persji przez miesiąc po ślubie codziennie piły miód - stąd pochodzi tradycja miesiąca miodowego. Miód to przede wszystkim świetne źródło gotowej do wykorzystania energii - zawarta w nim fruktoza błyskawicznie się wchłania, sprawiając, że w łóżku szybko się nie zmęczysz. Zapomnij o obracaniu się na drugi bok i zapadaniu w sen.
7. Arbuz
Badacze z Teksasu dowodzą, że jedzenie arbuza może mieć podobny efekt, jak przyjmowanie słynnej niebieskiej pigułki. A to ze względu na zawartą w nim cytrulinę i argininę. Uruchamiają one produkcję tlenku azotu - związku, który prowadzi do rozluźnienia naczyń krwionośnych. Dokładnie tak działa viagra, a na arbuza nie potrzeba recepty.
8. Lody waniliowe
Wanilia znajduje zastosowanie zarówno w kuchni, jak i na przykład podczas produkcji odświeżaczy powietrza - i nie bez powodu. Zdaniem badaczy z Chicago już sam jej zapach może przyspieszyć napływanie krwi do członka. Kubełek lodów zjedzony razem z nią w łóżku to świetna gra wstępna.
Komentarze
~Lawa, 2019-02-18 18:35:10
~jon, 2018-11-28 15:46:47
~medyk24, 2018-01-30 18:30:05
~sferaintymnosci, 2017-12-01 15:13:25
~sferaintymnosci, 2017-12-01 15:12:38
~sferaintymnosci, 2017-12-01 15:12:17
~yysinyfbmml, 2016-11-01 05:10:06
~jkcqduh, 2016-10-29 16:50:55
~ivqpmvams, 2016-10-29 12:42:40
~Hello to all, the contents existing at this w, 2016-10-03 01:15:16
Sttark, 2015-01-28 12:25:22
Sttark, 2015-01-22 12:20:54
Kubaa, 2014-08-09 23:37:04
sebmaj3, 2014-08-07 12:12:23
~Leif, 2013-07-08 13:28:08
9enom, 2013-07-08 12:17:03
whiteclouds, 2013-07-08 12:12:54
~Leif, 2013-06-17 16:12:40
marc, 2013-06-17 09:25:50
Mens Health, 2013-05-28 18:07:02
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?
Potwierdzenie zgłoszenia naruszenia regulaminu
Czy zgłoszony wpis zawiera treści niezgodne z regulaminem?