Twoja paczka:
- 2 średnie bataty
- 1 duży pasternak
- pieprz cayenne
0-2 min.
Chrupanie jarmużu zostaw dziewczynom do serialu. Męską wersję czipsów przygotujesz za pomocą papieru do pieczenia i obieraczki do warzyw.
2-3 min.
Umyj warzywa, ale ich nie obieraj. Za pomocą nożyka zrób z nich plastry wielkości czipsów, rozłóż osobno na papierze (nałożone na siebie będą wilgotne) i popieprz. Ustaw mikrofalówkę na średnią moc.
3-5 min.
Włącz na minutniku odliczanie 50 s; po tym czasie obróć każdy plaster na drugą stronę i grzej kolejne 50 s. W jednej przerwie reklamowej wyprodukujesz dla wszystkich kumpli czipsy przyjazne mięśniom.
