REKLAMA

Menshealth.PL

BEZ MIĘCHA

Test wegańskich burgerów

Warto ich spróbować, nawet jeśli na co dzień jesz mięso. Burgery w wersji „całe na zielono” smakują lepiej niż dobrze, a przy okazji są prawdziwą kopalnią białka, które jak najbardziej wlicza się do codziennej puli. Panoszący się w internetach pogląd, jakoby białko roślinne było bezwartościowe, należy włożyć między bajki.

4 ĆWICZENIA

Więcej pompek: trening z masą ciała w domu

To jedyny przyrząd, którego potrzebujesz, aby wykonać dobry trening. Twoje ciało.

FELIETON

Konserwatyści vs liberałowie – czy świat oszalał?

Rewolucyjna spirala powoli się nakręca i z całego rozumu życzę jej wszystkiego najgorszego.

POD LUPĄ

Upojenie alkoholowe - promile i reakcja organizmu

Po prostu Twoja impreza w ujęciu liczbowym.

WYGRAJ Z GENAMI

Ewolucyjny pesymizm - jak sobie z tym radzić?

Wypróbuj te strategie, aby wykorzystać ewolucyjny pesymizm człowieka na swoją korzyść.

POD LUPĄ

Czy wiesz, jak dobrze całować?

Pocałunek to pierwszy test, jaki przechodzisz, więc lepiej być na niego doskonale przygotowanym. Nawet, jeśli uważasz, że na ustnym nie oblewasz, zrób sobie powtórkę z teorii, bo 60% kobiet nie ma ochoty umówić się na następną randkę z facetem, który fatalnie całuje.

ZASADY TRENINGU

Jak trenować, gdy masz dwadzieścia parę lat?

O czym powinien przede wszystkim pamiętać 20-latek? Że może trenować bardzo intensywnie, ale że nie jest niezniszczalny, chociaż trzeba przyznać – jest tego bardzo blisko.

XXI WIEK

Czy żyjemy w erze narcyzów?

Czy XXI jest wiekiem narcyzów? Nie, oni byli zawsze, ale teraz dostali do ręki potężne narzędzia.

W ALKOWIE

Związek monogamiczny - jak podtrzymać ogień?

Namiętność, która zbliża do siebie kobietę i mężczyznę tylko w bajkach, utrzymuje się na tym samym poziomie przez całe życie.

ĆWICZ W DOMU

Trening mięśni brzucha w 20 minut

Ten prosty zestaw ćwiczeń na brzuch dla mężczyzn zajmie Ci tylko 20 minut trzy razy w tygodniu.

POD LUPĄ

Oglądanie wiadomości – czy warto odpuścić?

Narracje w mediach żyją tyle, co jętka owocowa, ale mogą zakażać jak mucha tse-tse. Z przewlekłą gorączką i dreszczami.

NA TALERZU

Nawyk podjadania – prawdziwa przyczyna tycia?

Mamy teraz naprawdę szeroki wybór przekąsek: od ordynarnych chipsów, przez proteinowe batony, po chrupki z komosy ryżowej. Nie jest jednak największym problemem to, czy przekąska jest zdrowa sama w sobie. Bardziej interesujące jest, czy w ogóle można za taki uznać sam zwyczaj podjadania.

MĘSKIE SPRAWY

Mawia się, że piłka nożna to sport dla każdego, że nie ma tu barier wejścia, jak w przypadku tenisa, golfa czy F1. O ile do tej pory jakoś udawało się nam w to wierzyć, choć czasem z trudem, o tyle od teraz będziemy się po prostu oszukiwać, powtarzając ten slogan.

NEWSROOM

Brak śniegu i dodatnie temperatury to nie tylko zwiastun wiosny. Jest to również oznaka, że za chwilę ruszy sezon motocyklowy. Znów pojawią się opinie, że to motocykliści są głównymi sprawcami wypadków drogowych. Wideorejestrator na motocykl Mio MiVue M760D pozwoli skutecznie odtworzyć to, co działo się na drodze, podczas pokonywania trasy.

INFO

Piekarnik Haier HWO60SM5T9BH został z zaprojektowany z myślą o najwyższym komforcie użytkownika. Zastosowane w nim nowatorskie rozwiązania pomogą zmienić przedświąteczną kuchenną rewolucję w prawdziwą kulinarną przygodę.

INFO

Jak mieć świetne rzeczy, nie wydając kroci? Trzeba wypatrywać okazji. Jesteś zapalonym turystą? Teraz wybrane modele elektrycznych lodówek turystycznych Dometic są tańsze o 20%. To właśnie jedna z tych okazji.
Z NASZYCH STRON