Informacje z pewnego źródła

Codziennie pozbywasz się w toalecie 2 litrów cennych informacji o stanie własnego zdrowia. Dziś, gdy staniesz nad pisuarem, nie wstrzymuj oddechu, opuść wzrok i zbierz dane, które pozwolą Ci samemu sprawdzić, czy z Tobą wszystko jest OK.

Przychodzi facet do seksuologa...

Faceci boją się spotkania z seksuologiem bardziej niż wizyty u dentysty. Niepotrzebnie, bo ani to bolesne, ani nieprzyjemne, a jego pomoc może rozwiązać problemy, które rujnują Ci życie. Specjalista seksuolog wyjaśnia, kiedy i dlaczego warto go odwiedzić.

Alkohol, czyli 45% (nie)mocy

Alkohol i Twoja sprawność psychofizyczna to naczynia połączone - im więcej i im mocniejszy trunek w siebie wlewasz, tym mniej mocy zostaje Ci do dyspozycji. Zanim na imprezie stracisz umiar, sprawdź, jak nadmiar procentów szkodzi zdrowiu i formie.

I ból znika jak ręką odjął

Gdy coś Cię boli, nie próbuj za wszelką cenę leczyć się samodzielnie. Jeśli leki dostępne bez recepty nie pomagają, idź do lekarza i razem spróbujcie znaleźć skuteczniejsze środki. Zobacz, jak fachowcy pomogą Ci wygrać z niepotrzebnym cierpieniem.

Rzuć palenie raz, a dobrze!

Co zyskam, a co stracę na rozstaniu z fajkami? Jak zmieni się potem moje życie? I czy ja w ogóle chcę to zrobić? Redaktor MH długo szukał odpowiedzi na te pytania, nim w końcu zerwał z nałogiem. Zobacz, co go przekonało i jak on wróć do niepalenia.

Twoja prognoza zdrowia

Meteoropata kojarzy się z człowiekiem, który przesadnie reaguje na zmiany pogody. Krótko mówiąc - z hipochondrykiem. Ale to nieprawda. Zobacz, jak pogoda może szkodzić Twemu zdrowiu (i życiu!) oraz jak przed jej niekorzystnym wpływem się bronić.

Twoja prywatna oczyszczalnia

Wątroba - oczyszcza krew, spala tłuszcze, neutralizuje alkohol, a boli tylko wtedy, gdy nie ma innego wyjścia. Mimo to faceci nie dbają o nią, tak jak na to zasługuje. Poznaj plan, jak chronić ją przed jej największym naturalnym wrogiem - przed Tobą.

Święty Mikołaj na kozetce

Jak większość facetów, odkłada wizytę u lekarza w nieskończoność. Wzięliśmy więc sprawy we własne ręce. Specjaliści MH przebadali św. Mikołaja, postawili diagnozę i udzielili mu porad zdrowotnych, by mógł nosić prezenty jeszcze naszym praprawnukom.

O jeden ząbek za daleko...

...czyli 8 najgorszych rzeczy, które facet może zrobić swojemu penisowi. Jeśli nie chcesz, aby Twojemu najlepszemu kumplowi kiedykolwiek stała się krzywda, poznaj kilka rad, jak obchodzić się z nim z należytą troską i uniknąć bolesnych kłopotów.

Wygraj zimną wojnę

Korzystając z arsenału środków, które znajdziesz w sklepie spożywczym, wzmocnij swoją odporność, a groźba ataku grypy czy przeziębienia zamieni się w niewinne wymachiwanie szabelką. Oto 8 produktów, które pomogą Ci uniknąć zachorowania.

1 2 3 4 5 6 7 Następna

KONKURS CZYTELNIK NA OKŁADKĘ MH 2010