Polityka prywatności - poznaj szczegóły » [ X ]

Menshealth.PL

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
3.6

Jak pogoda wpływa na zdrowie?

Meteoropata kojarzy się z człowiekiem, który przesadnie reaguje na zmiany pogody. Krótko mówiąc - z hipochondrykiem. Ale to nieprawda. Zobacz, jak pogoda może szkodzić Twemu zdrowiu (i życiu!) oraz jak przed jej niekorzystnym wpływem się bronić.

fot. Luna Vandoorne 2010/shutterstock.com

Sobota rano. Ciemne chmury zasłoniły niebo do tego stopnia, że właściwie równie dobrze mogłaby być jeszcze noc. Na horyzoncie widać błyski odległych wyładowań. Sprawdzasz prognozę i widzisz, że parszywa pogoda utrzyma się aż do wieczora. Super! Nie będziesz musiał nigdzie wychodzić i bez poczucia winy będziesz mógł spędzić cały dzień na kanapie przed telewizorem.

Niestety, wiesz też, że wkrótce Twoją idyllę zakłóci nieunikniony ból głowy, który odbierze Ci całą przyjemność ze słodkiego leniuchowania. Kilka takich dni z rzędu i zaczynasz myśleć o samobójstwie.

Nie Ty jeden. Facetów, którzy cierpią z powodu kaprysów pogody, jest mnóstwo. Czy sobie z tego zdajemy sprawę, czy nie, pogoda ma olbrzymi wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na stan naszego zdrowia. Potrafi spowodować atak serca, wysypkę i wiele innych mniej lub bardziej uciążliwych dolegliwości.

Na pogodę nie mamy wpływu, co zatem możemy zrobić? Zminimalizować jej wpływ na nasz organizm. Oto 12 sztuczek, które pozwolą Ci przetrwać niepogodę w dobrej kondycji.

Prognoza: śnieg

Uwaga na: życie

Tak pozornie niegroźna czynność, jak odśnieżanie chodnika przed domem, może być przyczyną śmierci. Nie wierzysz? W 1992 roku w Detroit zanotowano 17 przypadków śmierci wskutek zawału serca w takich właśnie okolicznościach.

Co robić? Jeśli masz ponad 60 lat lub masz chore serce, lepiej poproś o odśnieżenie sąsiada, ewentualnie zagoń do roboty syna, wnuka, zięcia lub chłopaka Twojej córki. Na wypadek gdybyś jednak zdecydował się uprzątnąć chodnik samodzielnie, pamiętaj o 5-10-minutowej rozgrzewce przed rozpoczęciem pracy. Staraj się też unikać dźwigania mokrego, ciężkiego śniegu. Zawsze lepiej go spychać, niż nabierać na szuflę i odrzucać. Po prostu udawaj, że jesteś pługiem śnieżnym. Jeśli chcesz, możesz nawet dodać efekty dźwiękowe. Sąsiedzi będą zdziwieni, ale syn się ucieszy.

Prognoza: burza z piorunami

Uwaga na: zawał serca

Grasz z kolegami z pracy w nogę, gdy nagle w stojące nieopodal boiska drzewo uderza piorun. Wprawdzie nie trafił w Ciebie, ale i tak mógł Cię zabić. "Istnieją podstawy, by przypuszczać, że w bezpośrednim sąsiedztwie wyładowania atmosferycznego, czyli pioruna, wytwarza się prąd elektryczny, który może zakłócić pracę serca - twierdzi dr Michael Cherington, założyciel Centrum Informacji o Piorunach przy Centura Health w Denver. "Naszym zdaniem około 10 procent ofiar burzy podpada pod tę właśnie kategorię".

1 2 3 ... 4
STRONA 1 z 4

Komentarze

 
 

Wypełnij to pole:

  • avatar
    zgłoś
    CYTAT(sven @ 19-01-2010, 23:01) Mam pytanie do redakcji:Czy szef/kierownik/osoba odpowiedzialna - pan Piotr jest z wykształcenia lekarzem bądź kimś pokrewnym?Nie, Sven, nie jestem z wykształcenia lekarzem. Gdybym był, pewnie bym sobie nie odmówił dołożenia "lekmeda" lub "dra" przed nazwiskiem :-) A „kimś pokrewnym lekarzowi” to pewnie jestem, jeżeli liczy się to, że mam lekarzy w rodzinie :-)Natomiast mogę Cię zapewnić, że po pierwsze, każdy tekst konsultuję z lekarzami, po drugie zaś, że gdybyśmy chcieli publikować teksty pisane przez lekarzy, prawdopodobnie nikt (poza oczywiście innymi specjalistami medycznymi) nie zdołałby się przez nie przebić. Bo lekarze nie lubią uproszczeń, zawsze próbują przedstawić wszystkie możliwe diagnozy, rozważyć skutki uboczne i wypisać bardzo bardzo precyzyjnie wszystkie zastrzeżenia. I chwała im za to, że są solidni. Zwłaszcza w pracy. W magazynie lifestylowym jednak to się nie sprawdza. Ja zaś staram się być pośrednikiem między tym, co piszą i mówią lekarze, a czytelnkiem, który najzwyczajniej w świecie nie przeczytałby nic, co przypominałoby artykuł w Medycynie Praktycznej. Owszem, tamtejsze publikacje są rzetelne, ale dla laika za trudne i/lub za nudne. Dlatego właśnie robię, co mogę, żeby o zdrowiu pisać tak, żeby się można było z tego czegoś dowiedzieć a jednocześnie nie zanudzić. Pamiętając przy tym stale, żeby nikomu nie wyrządzić krzywdy, czyli nie napisać nic, co mogłoby czytelnika narazić na uszczerbek na zdrowiu. Uff. Zawsze mnie musisz sprowokować do długich wypowiedzi, a przecież chciałem napisać tylko to o wujku lekarzu, żeby było konkretnie dowcipnie i „forumowo” :-)Pozdrawiam,
    ~Piotr Pflegel, 2010-03-02 00:05:32
  • avatar
    zgłoś
    CYTAT(ziarnisty @ 20-01-2010, 16:47) hahahahahahhahah Toy a wystawiasz recepty co za ludzie Nieeeeeee
    ToY SolideR, 2010-01-20 19:41:15
  • avatar
    zgłoś
    CYTAT(ToY SolideR @ 20-01-2010, 8:25) To po co mi zdjęcia zarzeżączkowanych penisów, ust i innych części ciała, niektórych użytkowników? Prośby o zwolnienia bo się zabawiało z dziewczyną a nie było na zajęciach.Ehhh Wyyy hahahahahahhahah Toy a wystawiasz recepty co za ludzie
    ziarnisty, 2010-01-20 16:47:39
  • avatar
    zgłoś
    CYTAT(sven @ 19-01-2010, 23:01) k***a, ale zawał przy odsnieżaniu?Różne rzeczy się ludziom przytrafiają CYTAT(sven @ 19-01-2010, 23:01) Szkoda że nie dali że przy trzęsieniu ziemi zwiększa się ryzyko połamania kości przy osteoporozie...Można to rozpatrzyć w 2 aspektach: - pękniecie kości w wyniku rezonansu w które wpadły gdy zaczęła się trząść Ziemia - zmiażdzenie jakimś meblemCYTAT(sven @ 19-01-2010, 23:01) Żal.pl.Artykuły z działu zdrowie coraz częściej zawodzą mnie nie tyle lakonicznością, co bezsensownością i naciąganymi interpretacjami badań.Monitor wszystko wyświetli, tylko czy nasze oczy wytrzymają czytanie tych ...CYTAT(sven @ 19-01-2010, 23:01) Mam pytanie do redakcji:Czy szef/kierownik/osoba odpowiedzialna - pan Piotr jest z wykształcenia lekarzem bądź kimś pokrewnym?Znowu się czepiasz A czy ja jestem lekarzem ? Nie ?! To po co mi zdjęcia zarzeżączkowanych penisów, ust i innych części ciała, niektórych użytkowników? Prośby o zwolnienia bo się zabawiało z dziewczyną a nie było na zajęciach.Ehhh Wyyy
    ToY SolideR, 2010-01-20 07:25:56
  • avatar
    zgłoś
    CYTAT(Czytacz @ 19-01-2010, 23:54) Sven, Ty po prostu ustawiasz zbyt wysoko poprzeczke. Masz ponadprzecietna wiedze z pewnej dziedziny i zapominasz, ze nie wszyscy sa na takim poziomie jak Ty.A propos zawalu przy odsniezaniu: sasiadowi (trzydziesci kilka lat!) pompa odmowila posluszenstwa podczas przepychania auta do garazu. Ale tak to jest, jak sie latami nie dba o siebie i kupuje 2,5-tonowego SUV-a.Facet przezyl i nawet wzial sie za siebie No dlatego powiedziałem że lakoniczność mi nie przeszkadza.Ale bezsensowność już tak.Sąsiad dowodem że ruch to nie zawsze zdrowie
    sven, 2010-01-19 23:57:29
  • avatar
    zgłoś
    Sven, Ty po prostu ustawiasz zbyt wysoko poprzeczke. Masz ponadprzecietna wiedze z pewnej dziedziny i zapominasz, ze nie wszyscy sa na takim poziomie jak Ty.A propos zawalu przy odsniezaniu: sasiadowi (trzydziesci kilka lat!) pompa odmowila posluszenstwa podczas przepychania auta do garazu. Ale tak to jest, jak sie latami nie dba o siebie i kupuje 2,5-tonowego SUV-a.Facet przezyl i nawet wzial sie za siebie
    Czytacz, 2010-01-19 23:54:45
  • avatar
    zgłoś
    k***a, ale zawał przy odsnieżaniu?Szkoda że nie dali że przy trzęsieniu ziemi zwiększa się ryzyko połamania kości przy osteoporozie...Żal.pl.Artykuły z działu zdrowie coraz częściej zawodzą mnie nie tyle lakonicznością, co bezsensownością i naciąganymi interpretacjami badań.Mam pytanie do redakcji:Czy szef/kierownik/osoba odpowiedzialna - pan Piotr jest z wykształcenia lekarzem bądź kimś pokrewnym?
    sven, 2010-01-19 23:01:13
  • avatar
    zgłoś
    CYTAT(ToY SolideR @ 19-01-2010, 19:28) to pierwowzór amerykańskiego magazynu, a w Stanach można spotkać artykuły, informacje oraz ostrzeżenia o różnych oczywistościach np. Zbyt mocne mycie zębów powoduje uszkodzenie szkliwa (napis na pudełku szczoteczki do zębów) albo Przed złożeniem wyjmij dziecko (ostrzeżenie na wózku dla dzieci) więc spokojnie Svenuś Ameryka...dziwny kraj
    maras86pl, 2010-01-19 22:54:58
  • avatar
    zgłoś
    CYTAT(sven @ 19-01-2010, 19:14) Śmieszny i kiepski artykuł.Żeby nie użyć słowa bzdurny.Ależ Ty marudzisz ostatnio. Pamietaj że to pierwowzór amerykańskiego magazynu, a w Stanach można spotkać artykuły, informacje oraz ostrzeżenia o różnych oczywistościach np. Zbyt mocne mycie zębów powoduje uszkodzenie szkliwa (napis na pudełku szczoteczki do zębów) albo Przed złożeniem wyjmij dziecko (ostrzeżenie na wózku dla dzieci) więc spokojnie Svenuś
    ToY SolideR, 2010-01-19 19:28:44
  • avatar
    zgłoś
    Śmieszny i kiepski artykuł.Żeby nie użyć słowa bzdurny.
    sven, 2010-01-19 19:14:37
  • avatar
    zgłoś
    Meteoropata kojarzy się z człowiekiem, który przesadnie reaguje na zmiany pogody. Krótko mówiąc - z hipochondrykiem. Tymczasem to nieprawda. Zobacz, jak pogoda może zaszkodzić Twojemu zdrowiu (i życiu!) oraz jak przed jej niekorzystnym wpływem się bronić.http://www.menshealth.pl/zdrowie/Twoja-pro...rowia-3778.html
    Mens Health, 2010-01-19 13:48:22
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij