Męskie sprawy

zmiania w życiu Męskie sprawy

Czy jesteś gotów na zmianę w swoim życiu?

Dowiedz, jakie kroki możesz podjąć, aby wzmocnić swoją motywację i skuteczniej realizować cele, które sobie stawiasz.

życie gwiazdy rocka, Tom Waits Męskie sprawy

Życie jak Rock 'n' Roll

Ich rockandrollowe życie to najczęściej tylko starannie pielęgnowany wizerunek. Gdyby żyli tak, jak to opisują, od dawna moglibyśmy słuchać ich już tylko z płyt.

zmęczony kierowca, ziewanie Męskie sprawy

Jak nie zasnąć za kierownicą?

Według Sleep Research Center przyczyną około 30% wypadków jest zmęczenie kierowcy. Jakie działania zatem należy podjąć, aby bezpiecznie dojechać do celu?

Recepta MH na walkę ze stresem: trening i dieta Męskie sprawy

Recepta MH na walkę ze stresem: trening i dieta

Nie jesteś mistrzem w radzeniu sobie ze stresem? Zmień to, zaprzyjaźniając się z hantlami i wprowadzając drobne zmiany w diecie.

Kosmetyki z supermarketu: 4 patenty na zdrowy wygląd Męskie sprawy

Kosmetyki z supermarketu: 4 patenty na zdrowy wygląd

Twoja skóra wygląda tak, jak ją karmisz. Przy najbliższej wizycie w sklepie wrzuć do wózka 4 dodatkowe produkty, a przetrwasz zimę bez szwanku.

Zdrowa przyjaźń: czy Twoi kumple Cię zabijają? Męskie sprawy

Zdrowa przyjaźń: czy Twoi kumple Cię zabijają?

Przyjaciele mogą być śmiertelnym zagrożeniem dla Twojego zdrowia. Ale mogą też pomóc Ci stać się niemal nieśmiertelnym.

Psychologia: 7 pułapek naszego mózgu Męskie sprawy

Psychologia: 7 pułapek ludzkiego mózgu

Wcale nie jesteśmy tacy racjonalni, jak sądzimy. Bywamy niewolnikami impulsów i irracjonalnych przekonań. Zobacz, jak je rozpoznać, zanim popełnisz kolejny błąd.

Mistrzostwo w genach: odbij się od DNA Męskie sprawy

Mistrzostwo w genach: odbij się od DNA

Psychologia: zostań mistrzem perswazji Męskie sprawy

Psychologia: zostań mistrzem perswazji

Szczęśliwy związek to trudna sztuka kompromisów. Zobacz, jak ją przekonać, by zrozumiała, że sama też na tym skorzysta.

Psychologia: 5 kroków do pełni szczęścia Męskie sprawy

Psychologia: 5 kroków do pełni szczęścia

Jedynie od nas zależy, czy staniemy się ludźmi szczęśliwymi, czy marudami zatruwającymi życie sobie i innym. Sprawdź, jak dołączyć do grupy szczęśliwców.

Wypadki w domu: 6 potencjalnych zagrożeń Męskie sprawy

Wypadki w domu: 6 potencjalnych zagrożeń

Prace domowe i ogrodowe dają mnóstwo frajdy, ale są też zaskakująco niebezpieczne. Sprawdź, gdzie może spotkać Cię krzywda.

8 patentów na pokonanie mentalnych barier Męskie sprawy

8 patentów na pokonanie mentalnych barier

Słyszysz w głowie słowa: nie potrafię, nie chce mi się, nie dam rady, nie uda mi się, to nie ma sensu? Możemy Cię wyleczyć. Oto patenty, dzięki którym pokonasz swoje ograniczenia.

Men's Health poleca