Zarejestruj się!
Prenumerata

12 numerów MH z 20% rabatem!

 
Szukaj
2010.07.15

Topografia kobiecego ciała

fot. George Holz
Marek Szecht

Gdzie jej dotykać, poza tymi miejscami, które podpowiada instynkt, aby przyjemnie było i jej, i Tobie? Oto szczegółowa mapa erogennych stref kobiecego ciała - korzystaj z niej, a każda partnerka będzie chciała zrealizować z Tobą swoje najśmielsze fantazje.

Zaznaczmy na samym początku, aby nie było żadnych niedomówień - gra wstępna nie jest pańszczyzną do odwalenia, gdyż, jak podają wszystkie książki o seksie, kobieta potrzebuje więcej czasu na osiągnięcie podniecenia. Nie jest to więc - wbrew nazwie - wstęp do prawdziwego seksu, ale seks w swojej najczystszej postaci. Niejednokrotnie zresztą prowadzący do intensywnych orgazmów.

Mężczyzna pewny swej seksualnej wartości czerpie z pieszczot tyle samo przyjemności, co jego partnerka. Co więcej, koncentrując się na grze zmysłów, zapomina o typowo męskim, wyczynowym podejściu do seksu, co każdemu związkowi wychodzi na dobre. Pieszcząc inne miejsca niż łono i piersi, przekonasz się, jak wrażliwe jest ciało Twojej partnerki i jak ważny jest, dla łączących was więzi, czuły dotyk.

Stopy i opuszki palców

W stopach znajduje się tyle zakończeń nerwowych, że niektóre kobiety przeżywają orgazm przy ich masowaniu. Pamiętasz rozmowę z "Pulp Fiction" o tym, czy masaż stóp jest czynnością erotyczną? Koleżka, który zrobił go żonie Marcelusa Wallesa, wyleciał przez okno z trzeciego piętra i zapewne na zawsze zapamięta, że jest czynnością erotyczną jak jasna cholera.

Najważniejsze w tej zabawie to nie łaskotać. Twój dotyk powinien być delikatny, lecz pewny. Fachowcy od masażu zalecają wymoczenie wcześniej (przez pięć minut) nóg w ciepłej wodzie z kilkoma kroplami olejku lawendowego. Uwięź stopę między dłońmi i lekko ugniataj ją od kostek do pięty, następnie skup się na palcach, masując je pojedynczo.

Szczególną uwagę poświęć opuszce dużego palca, o której mistrzowie akupresury mówią, że jest powiązana z przysadką, regulującą wydzielanie hormonów. Ssanie go i pieszczoty językiem są bardzo ekscytujące nie tylko dla fetyszystów od damskich stópek.

Nogi

Najbardziej wrażliwe na dotyk są oczywiście wewnętrzne powierzchnie ud, ale i pieszczoty łydek lub miejsc pod kolanami wiele kobiet uważa za bardzo podniecające. Połóż ją na brzuchu, zwilż dłonie oliwką i długimi, posuwistymi ruchami masuj jej nogi od góry aż do pięt; każdą z nóg zajmuj się oddzielnie. Obróć ją teraz na plecy i tę samą czynność wykonaj czubkiem języka.

Pośladki

O kobiecych pośladkach można by poematy pisać, ale wbrew tej romantycznej aurze, zdecydowana większość pań woli odczuwać na tej części ciała raczej stanowcze niż delikatne pieszczoty. Lubią być za nie chwytane podczas seksu, poklepywane, podszczypywane, a klaps wymierzony w odpowiednim momencie też nie powoduje oburzenia.

Oceń artykuł
4.6
głosów: 72
WYDANIE SPECJALNE
Numer specjalny Men\'s Health Twoje mięśnie - instrukcja obsługi
Men's Health Twoje mięśnie
01/2012

Atlas ćwiczeń MH: 110 najlepszych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe, dzięki którym zbudujesz sylwetkę doskonałą.

Treningowe abecadło: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o treningu siłowym, ale nie miałeś kogo zapytać.

Gotowe rozwiązania: Kompletne programy treningowe, dziennik treningowy i plan diety do natychmiastowego użycia.

Szybkie patenty: Sprawdzone sposoby trenerów MH na osiąganie lepszych efektów w krótszym czasie.

NOWY NUMER
Men's Health
02/2012

Sześciopak dla opornych: W zaledwie 28 dni możesz zyskać superformę i sylwetkę, jakiej wszyscy Ci pozazdroszczą.  

Szkoła boksu, szkoła życia: Boks to sport, który kształtuje ciało i charakter. Sprawdził to na własnej skórze redaktor MH.

Pewny sposób na grypę:  Wirus przyczaja się, żeby znów zaatakować, ale dzięki MH w tym roku nie zachorujesz.

Ctrl + Alt = Randka: Zobacz, na jakie strony w necie wchodzić, by zwiększyć szansę na poznanie kobiety Twoich marzeń.

Pierwsza internetowa TV o uwodzeniu i życiu z kobietami. Dowiedz się od kobiet, czego naprawdę oczekują od mężczyzn.
Atlas ćwiczeń Men's Health: najlepsze ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe
TU NAS ZNAJDZIESZ
DIETA ABS
TY TEŻ MASZ MIĘŚNIE BRZUCHA. TAK, TY.
Najkrótsza droga do sześciopaka, czyli rewolucyjna dieta Davida Zinczenko.
CENTRUM FINANSOWE MH
Centrum Finansowe MH
Zarządzaj skuteczniej swoimi pieniędzmi!

Zobacz, jakie konto, lokata, ubezpieczenie i kredyt będą najlepsze dla Ciebie.
FACECI MEN'S HEALTH
Aktorzy, muzycy, sportowcy, biznesmeni...
Poznaj facetów, którzy w swoim życiu kierują się zasadami Men's Health:
LEKSYKON TRENINGU SIŁOWEGO
Leksykon treningu siłowego
Leksykon najważniejszych ćwiczeń od A do Z
Stopień trudności:
Grupa mięśniowa:
Sprzęt treningowy:
ZAPYTAJ MEN'S HEALTH
Nasza rada ekspertów
  • Trener
  • Lekarz
  • Kucharz
  • Psycholog
  • Fizjoterapeuta
  • Dietetyk
Masz problem? Nie wiesz jak go rozwiązać? Specjaliści MH służą pomocą.
KOLEŻANKI Z PRACY
Aga, Agnieszka i Beata nie boją się trudnych pytań o stosunki damsko-męskie.
PYTANIE DO BARMANA
Stoi za barem od 30 lat i zna odpowiedź na każde pytanie zadane przez facetów.
  • Ekożywność: droższa, czyli lepsza?
  • Postanowienia noworoczne: reaktywacja
  • Jak wyjść z finansowego kryzysu?
  • Sex machine: trening na lepszy seks
  • Czy soja jest groźna dla mężczyzn?
  • Trenażer, czyli cały rok na własnym rowerze
ZAMÓW NEWSLETTER
Podaj swój adres email:
TAGI
Motor Presse Polska sp. z o.o.
Trening siłowy | Zdrowa dieta | Sex | Męska przygoda | Styl | Bieganie
Motoryzacja | Testy samochodów | Cennik samochodów | Motocykle