Strona główna Seks/Związki

Topografia kobiecego ciała

Połóż ją na brzuchu, usiądź jej na udach i mocnymi - ale bez przesady! - ruchami masuj na przemian jeden i drugi pośladek. Warto wiedzieć, że lepsze są ruchy rozsuwające pośladki, czyli na zewnątrz, niż zsuwające je - wargi sromowe napinają się i stają się bardziej wrażliwe na dotyk.

Biodra

To one - i parę innych rzeczy - są atrybutem kobiecości i dlatego tak chętnie kładziemy tam nasze ręce. Szczególnie w trakcie stosunku. Jeżeli to ona jest na górze, pomożesz jej nieco kontrolować przebieg akcji i zmniejszysz wysiłek fizyczny; jeżeli to Ty dominujesz, chwycenie jej od spodu i uniesienie miednicy sprawi, że miłosne pchnięcia będą głębsze.

Łono i genitalia

Kiedy kobieta się masturbuje, najczęściej ma nadgarstek ułożony na podbrzuszu. Aby znaleźć tę pozycję, kiedy Ty ją pobudzasz, spróbuj usiąść za nią, a ona niech siedzi tyłem do Ciebie. Ułóż dłoń na jej wzgórku łonowym, lekko zegnij palce i poruszaj nimi wolno w przód i w tył. Wykonuj też okrężne ruchy wewnątrz i na łechtaczce - takie koliste ruchy to odświeżająca odmiana stymulacji.

Nie koncentruj się na jednym punkcie - tuż za wejściem do pochwy znajduje się miejsce, które doskonale reaguje na pieszczoty lub lekki ucisk. O punkcie G wiesz już pewnie wszystko, ale czy wiesz, że w dolnej części pochwy, mniej więcej w 1/3 jej wysokości, znajduje się pierścień zakończeń nerwowych, który jest entuzjastą Twojego dotyku? No, to teraz wiesz, gdzie szukać.

Brzuch

Ten idealnie nadaje się do delikatnych pieszczot i pocałunków - spróbujcie koniecznie pieszczot boków, bo skóra od pach po biodra jest szczególnie wrażliwa. Kolistymi ruchami języka lub dłoni okrążaj pępek, delikatnie pociągaj za włosy łonowe, aby pobudzać łechtaczkę, i pamiętaj, że ok. 10 cm poniżej pępka znajduje się jeden z ważniejszych punktów erogennych.

Jeżeli zwilżysz jej skórę i wykorzystasz strumień powietrza z suszarki do włosów do osuszenia, sam się zdziwisz efektami. Przy braku suszarki, można ten efekt uzyskać oddechem - dmuchaj miarowo kilka centymetrów nad zwilżonym punktem.

Piersi

Kobiece piersi należą do najsilniej reagujących sfer erogennych - często wystarczy lekkie dotknięcie, otarcie się o pożądaną osobę lub myśl o niej, aby spowodować zwiększony dopływ krwi i wzwód brodawek. Ich pieszczoty wymagają delikatności - nabrzmiały i pobudzony biust jest prawie tak samo wrażliwy na urazy, jak nasze jądra. Można je tulić, ssać, ugniatać, głaskać, lekko gryźć - zależnie od upodobań kobiety - można też wzwiedzionym członkiem stymulować i pocierać brodawki. Niespieszne obwodzenie końcem penisa lub języka ciemniejszych obwódek piersi powoduje silny wzrost podniecenia i jest obietnicą nadchodzącej fali rozkoszy.

Plecy i ramiona

Tu jest pole do popisu. Jeżeli chcesz ją rozluźnić, połóż dłonie skierowane palcami w stronę jej głowy, powyżej jej pośladków. Umieść kciuki po obu stronach kręgosłupa i posuwaj ręce w górę, stosując dość mocny ucisk. Odprężysz ją także, ugniatając mięśnie w okolicach karku. Nie wahaj się spróbować pieszczot językiem - krótsze i dłuższe ruchy, podłużne, koliste, punktowe sprawią, że podniesiesz jej włoski na skórze.

Dłonie

Po wewnętrznej stronie dłoni i między palcami znajdują się zakończenia nerwów. Weź jej dłoń i i opuszkami palców kreśl wokół zagłębień między palcami i na obrzeżach niewielkie okręgi. Spróbuj wyczuć wszystkie kostki i delikatnie je rozmasuj - zrelaksowana i odprężona partnerka jest łatwiejszym partnerem do ewentualnych łóżkowych negocjacji.

Twarz i głowa

Tu, rzecz jasna, najsilniejszą sferą erogenną są usta, których całowanie przenosi przyjemne bodźce do innych miejsc, np. do łechtaczki. Są jednak także inne czułe miejsca - linia włosów, kark, powieki, skronie i, przede wszystkim, płatki uszu. Delikatne, prawie bezdotykowe pieszczoty ucha, Twój gorący oddech i kilka wyszeptanych pikantnych słówek doprowadzą ją na skraj orgazmu. Zanurz palce w jej włosach i koniecznie tego spróbuj.

Zobacz także: Interaktywny dotykometr: pieszczoty, które ona uwielbia

MH 06/2005 

WYDANIE SPECJALNE

Men's Health Twoje mięśnie
01/2012

Atlas ćwiczeń MH: 110 najlepszych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe, dzięki którym zbudujesz sylwetkę doskonałą.

Treningowe abecadło: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o treningu siłowym, ale nie miałeś kogo zapytać.

Gotowe rozwiązania: Kompletne programy treningowe, dziennik treningowy i plan diety do natychmiastowego użycia.

Szybkie patenty: Sprawdzone sposoby trenerów MH na osiąganie lepszych efektów w krótszym czasie.

Prezentacja numeru Spis treści Archiwum

NOWY NUMER

Men's Health
05/2012

Trening gladiatora: Jak Liam McIntyre w 60 dni zbudował 15 kg mięśni do tytułowej roli w serialu "Spartakus: zemsta".

Grill time! W tym sezonie stawiamy na białko w czystej postaci w towarzystwie rewelacyjnych marynat.

Przewodnik po kobietach: Dzięki MH każda wyprawa na spotkanie płci pięknej dostarczy Ci maksimum przyjemności.

Jedz węgle i... zrzuć brzuch: Chcesz schudnąć? Nie rezygnuj z węglowodanów, tylko naucz się dobierać je starannie.

Prezentacja numeru Spis treści Archiwum