Polityka prywatności - poznaj szczegóły » [ X ]
  • Men's Health

  • Sex

  • Poranny seks, pornografia w pracy i lepsze osiągi w łóżku: rady specjalistów

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
3.6

Poranny seks, pornografia w pracy i lepsze osiągi w łóżku: rady specjalistów

Kto rano wstaje ten jest zdrowszy i szczęśliwszy. Poranny seks pobudza produkcję immunoglobulin odpowiedzialnych za odporność oraz oksytocyny - hormonu błogostanu.

kobieta w okularach fot. Shutterstock
Rozgrzewka

Poziom testosteronu jest o 30% wyższy rano niż w ciągu dnia – dotyczy to również kobiet, dlatego poranny seks może dostarczać najwięcej przyjemności. O ile ona nie okaże się zimna… Temperatura ciała kobiety jest najniższa o 4 rano, zaś najwyższa około 10.

Badacze z McGill University wykazali, że w godzinach rannych kobiecie trzeba około 10 minut, aby rozgrzać ciało tak, by możliwe było pobudzenie seksualne. Obudź ją więc, łagodnie przytulając do siebie na łyżeczkę – rozgrzejesz ją i fizycznie, i psychicznie.

Naturalny doping przed zawodami

The Social Issues Research Centre w Oxfordzie przebadało 2000 uczestników londyńskiego maratonu. Efekt był jednoznaczny: ci, którzy noc przed biegiem trenowali w pozycji horyzontalnej, ukończyli maraton około 5 minut wcześniej niż seksualni abstynenci.

Info dla dokładnych: 16-minutowy stosunek jest najbardziej optymalny dla podniesienia poziomu endorfin i zrelaksowania mięśni przed zawodami.

Tym razem ilość - 20

Taki odsetek Brytyjczyków przyznaje się do oglądania filmów pornograficznych w pracy. Też Cię kusi? Uważaj, bo w wielu firmach istnieje obostrzenie, że internet może być wykorzystywany wyłącznie do celów służbowych. Naruszenie postanowień tego dokumentu może być podstawą do dyscyplinarnego zwolnienia.

Spraw, by seks trwał dłużej

Podczas maratonu chcesz skrócić czas o kilka minut, jednak w łóżku dłużej znaczy lepiej.

1. Jedz szpinak

Jest bogaty w magnez, dzięki czemu rozszerza naczynia krwionośne.

2. Rozdziel jądra

Brzmi dziwnie, ale jeśli przyłożysz do moszny dwa palce i rozdzielisz nimi od siebie jądra, orgazm potrwa dłużej.

3. Użyj specjalnej gumki

Lubrykanty takie jak benzokaina opóźniają wytrysk, dzięki czemu stosunek trwa dłużej.

Komentarze

 
 

Wypełnij to pole:

  • avatar
    zgłoś
    Chcesz zbudować fantastyczną muskulaturę? Chcesz spalić zbędny tłuszcz? Chcesz spełnić swoje kulturystyczne marzenie? Chcesz stać się prawdziwą bestią? Chcesz stać się sławny i bogaty? Chcesz zdobyć podziw pięknych kobiet i zazdrość wszystkich mężczyzn na Świecie? Już teraz możesz to zrobić, bo rozwiązanie na, które od dawna czekasz… Jest teraz na wyciągnięcie ręki!!! Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Igor Mieńkowski, twórca PAKIETU DZIK zaprasza Cię do przeżycia niesamowitej przygody! PAKIET DZIK to według wielu firm z branży sportu, zdrowia i suplementacji największa REWOLUCJA NA RYNKU trenerskim. PAKIET DZIK to jedyne tak skuteczne rozwiązanie w całej Polsce i Europie, które pozwala Ci w ciągu zaledwie tygodnia spalić tłuszcz i zbudować potężną muskulaturę! Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl PAKIET DZIK to jedyne rozwiązanie w Polsce i Europie w którym razem z planem treningowym, dietą i suplementacją otrzymujesz sekretną wiedzę opracowaną przez specjalistów, podzieloną na etapy kiedy masz ją stosować. Ta wiedza jest dostępna tylko dla wybranych. To wszystko pozwala Ci wreszcie na ekstremalnie skuteczną i szybką przemianę! Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl
    Mulrzyk, 2017-09-26 11:22:54
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij