Zarejestruj się!
Prenumerata

12 numerów MH z 20% rabatem!

 
Szukaj
2010.01.28

Pełna synchronizacja

Dlaczego warto ćwiczyć dochodzenie do równoczesnego orgazmu? Cóż, kobiety go uwielbiają, a dla facetów takie ćwiczenia to czysta przyjemność.

Ustalcie rytm

Lubisz silne, szybkie i zdecydowane ruchy według prostego wzorca: raz – pchnięcie, dwa – wycofanie? Nie jesteś wyjątkiem, wszyscy faceci je lubią, przynajmniej od czasi do czasu. I świetnie, ale tym sposobem Ty pobudzasz się błyskawicznie, podczas gdy ona jest dopiero na początku drogi. Spróbuj zmienić coś w tym rytmie.

Mieszaj wolne i głębokie z szybkimi i płytkimi. Zacznij od penetracji delikatnej i płytkiej (do głębokości jednej trzeciej pochwy), ale dotykającej jej najwrażliwszej partii. Nie stymuluj przy tym zbytnio główki penisa. Widząc, jak jej podniecenie rośnie, pogłębiaj pchnięcia. Wchodź powoli, a wychodź szybko. Ten ruch przyjemnie stymuluje jej łechtaczkę.

Ekstrabonus

A oto pięć dodatkowych wskazówek, które pomogą wam wspólnie dojść do wielkiego finału.

1. Ona najszybciej szczytuje, gdy jest na górze, Ty także właśnie w tej pozycji. Zmieniajcie pozycję: raz Ty na górze, raz ona. Ułóżcie się w poprzek łóżka i turlajcie od wezgłowia przez całą długość łóżka. W ten sposób każde z was będzie na górze tyle razy, ile zechce.

2. Większość facetów uważa, że seks oralny to tylko rodzaj gry wstępnej. Zachęcamy do kilkakrotnych odwiedzin jej wrażliwych miejsc. Zwłaszcza kiedy Ty już jesteś mocno podniecony, a ona jeszcze nie, daj odpocząć swojemu penisowi. Nie bój się, że osłabi to erekcję, przeciwnie, podnieci cię jeszcze bardziej.

3. Im więcej czasu spędzasz w jednej pozycji, tym mniejszą masz kontrolę nad ejakulacją. Staraj się zmieniać pozycje i nie poświęcaj im więcej niż 30 pchnięć. W ten sposób możesz przedłużyć czas stosunku nawet 2-3-krotnie, jak wynika z badań seksuologów z Uniwersytetu Nowy Brunszwik. Zmiana pozycji wygrywa z innymi środkami opóźniającymi (np. z żelem).

4. Dopracujcie pozycję kolankowo-łokciową (popularnie zwaną pieskiem). To da wam większe pole manewru. Ona może kontrolować Twoje pchnięcia tak jak lubi – zarówno ich głębokość, jak i tempo. Ty z kolei kontrolujesz kąt pchnięcia. Bardziej w górę – większe tarcie, bardziej w dół – lepiej dotrzesz do jej punktu G.

5. Najlepszym sposobem, aby wyczuć jej zbliżający się orgazm, jest wsłuchanie się w jej oddech. Gdy zaczyna szczytować, oddech staje się płytki i przyspieszony. A może po prostu ją poproś, żeby sygnalizowała dochodzenie do finału. Wtedy łatwiej będzie Ci się z nią zgrać.

MH 10/2003

Oceń artykuł
4.2
głosów: 45
WYDANIE SPECJALNE
Numer specjalny Men\'s Health Twoje mięśnie - instrukcja obsługi
Men's Health Twoje mięśnie
01/2012

Atlas ćwiczeń MH: 110 najlepszych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe, dzięki którym zbudujesz sylwetkę doskonałą.

Treningowe abecadło: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o treningu siłowym, ale nie miałeś kogo zapytać.

Gotowe rozwiązania: Kompletne programy treningowe, dziennik treningowy i plan diety do natychmiastowego użycia.

Szybkie patenty: Sprawdzone sposoby trenerów MH na osiąganie lepszych efektów w krótszym czasie.

NOWY NUMER
Men's Health
02/2012

Sześciopak dla opornych: W zaledwie 28 dni możesz zyskać superformę i sylwetkę, jakiej wszyscy Ci pozazdroszczą.  

Szkoła boksu, szkoła życia: Boks to sport, który kształtuje ciało i charakter. Sprawdził to na własnej skórze redaktor MH.

Pewny sposób na grypę:  Wirus przyczaja się, żeby znów zaatakować, ale dzięki MH w tym roku nie zachorujesz.

Ctrl + Alt = Randka: Zobacz, na jakie strony w necie wchodzić, by zwiększyć szansę na poznanie kobiety Twoich marzeń.

Pierwsza internetowa TV o uwodzeniu i życiu z kobietami. Dowiedz się od kobiet, czego naprawdę oczekują od mężczyzn.
Atlas ćwiczeń Men's Health: najlepsze ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe
TU NAS ZNAJDZIESZ
DIETA ABS
TY TEŻ MASZ MIĘŚNIE BRZUCHA. TAK, TY.
Najkrótsza droga do sześciopaka, czyli rewolucyjna dieta Davida Zinczenko.
CENTRUM FINANSOWE MH
Centrum Finansowe MH
Zarządzaj skuteczniej swoimi pieniędzmi!

Zobacz, jakie konto, lokata, ubezpieczenie i kredyt będą najlepsze dla Ciebie.
FACECI MEN'S HEALTH
Aktorzy, muzycy, sportowcy, biznesmeni...
Poznaj facetów, którzy w swoim życiu kierują się zasadami Men's Health:
LEKSYKON TRENINGU SIŁOWEGO
Leksykon treningu siłowego
Leksykon najważniejszych ćwiczeń od A do Z
Stopień trudności:
Grupa mięśniowa:
Sprzęt treningowy:
ZAPYTAJ MEN'S HEALTH
Nasza rada ekspertów
  • Trener
  • Lekarz
  • Kucharz
  • Psycholog
  • Fizjoterapeuta
  • Dietetyk
Masz problem? Nie wiesz jak go rozwiązać? Specjaliści MH służą pomocą.
KOLEŻANKI Z PRACY
Aga, Agnieszka i Beata nie boją się trudnych pytań o stosunki damsko-męskie.
PYTANIE DO BARMANA
Stoi za barem od 30 lat i zna odpowiedź na każde pytanie zadane przez facetów.
  • Ekożywność: droższa, czyli lepsza?
  • Postanowienia noworoczne: reaktywacja
  • Jak wyjść z finansowego kryzysu?
  • Sex machine: trening na lepszy seks
  • Czy soja jest groźna dla mężczyzn?
  • Trenażer, czyli cały rok na własnym rowerze
ZAMÓW NEWSLETTER
Podaj swój adres email:
TAGI
Motor Presse Polska sp. z o.o.
Trening siłowy | Zdrowa dieta | Sex | Męska przygoda | Styl | Bieganie
Motoryzacja | Testy samochodów | Cennik samochodów | Motocykle