2011.10.14

Anatomia złamanego serca

Po rozstaniu musisz postępować jak nałogowiec, który chce rzucić nałóg. To oznacza zero spotkań, zero telefonów, zero e-maili i sprawdzania na portalach społecznościowych, co u niej słychać. (fot. Robert Whitman)

Jim Thornton, Jacek Szumski

Zamiast cierpieć bez sensu, kiedy ona niespodziewanie od Ciebie odchodzi, skorzystaj z naukowo opracowanych sposobów radzenia sobie z tęsknotą. Zobacz, co się dzieje z facetami, których porzuciła kobieta, i jak uniknąć syndromu złamanego serca.

ZOBACZ TAKŻE

ZDJĘCIA

"To nie Twoja wina" - mówi ona... Ale - do cholery - Ty wcale nie myślałeś, że Twoja, w chwili, kiedy ona oświadcza Ci, że odchodzi. Słyszysz stek banałów z ust kobiety, która jeszcze chwilę temu wydawała Ci się tak bliska, najważniejsza, najpiękniejsza, i nie możesz uwierzyć własnym uszom.

Co to znaczy: "Zostańmy przyjaciółmi"? Przyjaciele nie traktują się w ten sposób, nie robią sobie świństw! Co oznacza tekst: "Muszę pobyć sama"? Przecież nie siedziałeś jej na karku przez cały dzień! "Nie, oczywiście, że nie ma nikogo innego poza tobą". Taaak? No, zobaczymy!

Masz ochotę kogoś zabić, a jednocześnie błagać ją, żeby Cię nie zostawiała. Ból, żal, rozpacz, bezsenność, natłok obsesyjnych myśli. Nie wiesz, co to cierpienie, dopóki Ci się to nie przytrafi. Wtedy czujesz, że z uśmiechem zniósłbyś nawet leczenie kanałowe zęba na żywca, gdyby tylko mogło to sprawić, że ona do Ciebie wróci.

Ale nie rób głupot. Okazuje się, że i tu nauka przychodzi nam z pomocą. Naukowcy zbadali, zmierzyli i opisali metody, dzięki którym Twój świat znowu zaroi się od interesujących kobiet. Zanim jednak do tego dojdziemy, musisz zrozumieć, że grozi Ci syndrom złamanego serca.

Co mówi nauka?

W ostatnich latach problem tzw. złamanego serca z jakichś powodów szczególnie zainteresował psychologów i neurologów. Intensywność emocji po utracie partnera, stres, jakiego doświadcza zarówno nasza psychika, jak i organizm, w bardzo wielu przypadkach nosi cechy choroby psychicznej.

W badaniach opublikowanych w magazynie "Journal of Personality and Social Psychology" stwierdzono, że 40% badanych, którzy przeżyli porzucenie, do 8 tygodni wcześniej miało objawy klinicznej depresji, z czego 12% z ostrym przebiegiem.

Prof. David Buss, autor głośniej książki "Ewolucja Pożądania", pisze, że ból spowodowany porzuceniem jest jednym z najbardziej stresujących doświadczeń, jakie może przeżyć istota ludzka. W psychologicznej skali bólu poprzedzają go jedynie tak okropne doświadczenia, jak utrata dziecka.

Koniec długotrwałego związku może być ekstremalnie traumatyczny, szczególnie w przypadku, kiedy mężczyzna został zdradzony, bez uprzedzenia poinformowany o tym, że partnerka odchodzi. Do tej samej kategorii zalicza się też utratę partnera w wyniku śmierci.

1 2 3 4 Następna

4.7

głosów: 132

Dodaj komentarz Wyślij znajomemu Dodaj do ulubionych Drukuj