Polityka prywatności - poznaj szczegóły » [ X ]

Menshealth.PL

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
3.0

Twoja kariera: w 12 miesięcy do awansu w pracy

Prognozy ekonomiczne na rok 2012 są, co tu dużo ukrywać, takie sobie. Ale czy to koniecznie musi dotyczyć Ciebie? Aby osiągnąć sukces, trzeba mieć plan. Oto, co możesz zrobić przez najbliższe 12 miesięcy, by zdobyć awans i podwyżkę. 

2012-01-01
12 miesięcy do awansu w pracy fot. rangizzz 2015/Shutterstock

1. Styczeń: znajdź coś, co Cię wyróżnia

To znana psychologiczna zasada – to, co unikatowe, wydaje się innym wartościowsze. Dotyczy to również pracowników – ci, którzy mogą się pochwalić jakąś wyjątkową umiejętnością, nawet jeżeli nie ma to bezpośredniego przełożenia na pracę, wydają się szefom bardziej wartościowi.

 

Zastanów się, czy masz umiejętności, zdolności, unikalne kompetencje, którymi wyróżniasz się pośród innych pracowników. Zajdź coś, co Cię wyróżnia . Może znasz język chiński albo robisz fantastyczne zdjęcia? To wszystko stanowi Twoje atuty.

2. Luty: jak Cię widzą, tak Cię piszą

Badania psychologów z University of Hertfordshire wskazują, że nawet ludzie nieobeznani z modą oceniają innych po stroju. Właściciela garnituru na miarę dwukrotnie częściej ocenia się jako kompetentnego, bardziej pewnego siebie, elastycznego, odnoszącego sukcesy. S

pecjaliści od wizerunku są zgodni: „Jeżeli chcesz zarabiać milion dolarów, to musisz wyglądać jak milion dolarów”. Warto zatem zainwestować w dobry garnitur, teczkę, buty, zegarek. Dobrze dobrane ubrania sprawiają, że wyglądamy na osoby kompetentne i wiarygodne. Zobacz na menshealth.pl/styl, jak dobrać idealny garnitur.

3. Marzec: rozwijaj się nieustannie

Kształć się. Zapisz się na kursy i szkolenia, dzięki którym poszerzysz swoją wiedzę, a także rozwiniesz nowe umiejętności zawodowe. Podnoś kwalifikacje, ucz się języków, rozwijaj, poszerzaj horyzonty. Kompetencje, które pomagają awansować, to nie tylko te stricte zawodowe.

To także szerokie zainteresowania, niebanalne hobby oraz inne walory, które pozwalają zabłysnąć w wielu zawodowych sytuacjach. Oczywiście życzymy Ci jak najdłuższej kariery w Twojej obecnej firmie, jeżeli jesteś z niej zadowolony, ale fakty są takie, że każdy 30-latek najprawdopodobniej kilka razy w życiu zmieni pracę oraz profil zawodowy.

Bądź przygotowany na zmiany, a zdobędziesz pewność siebie, która da Ci przewagę w przyszłych negocjacjach z szefem. O wiele lepiej startować z pozycji osoby, która ma wiele możliwości, niż przerażonej utratą pracy.

4. Kwiecień: zatrzymaj się

Co dzisiaj robiłeś? Z pewnością byłeś zajęty, w pośpiechu starałeś się załatwić wiele spraw, żeby zdążyć ze wszystkim na czas. Nic dziwnego, że jesteś zmęczony i wyczerpany. Wyznacz sobie każdego dnia 20-30 minut tylko dla siebie.

Niech to będzie czas na odpoczynek, medytacje, spacer, czytanie lub na „nic nierobienie”. Staraj się to robić regularnie, a docenisz, jak ważna jest chwila oddechu, oderwania się od spraw i problemów zawodowych. Zdaniem naukowców nawet taka mała zmiana w Twoim planie dnia sprawi, że staniesz się mniej podatny na syndrom wypalenia zawodowego i niszczące skutki stresu.

Jeżeli możesz sobie na to pozwolić, kup sobie psa – nie ma lepszego sposobu na zmuszenie się do codziennych spacerów na świeżym powietrzu, niezależnie od pogody. A psia radość, gdy wychodzicie razem, pozwala sobie uświadomić właściwą hierarchię spraw w życiu.

5. Maj: pokaż się z dobrej strony

W każdej firmie znajdziesz ten charakterystyczny typ cichego bohatera. Pracowity, niezawodny, nigdy się nie spóźnia, ale jakoś dziwnie od lat tkwi w tym samym miejscu swojej kariery. Być może jest to podejście szlachetne, ale powiedzmy sobie – za wiele w ten sposób nie osiągniesz.

Nie idź tą drogą. Niektórzy psychologowie pracy twierdzą, że na sukces zawodowy tylko w 10% wpływa wykonywanie pracy, w 30% wizerunek, a aż w 60% zaznaczanie swej obecności. Czyli robienie wokół siebie trochę szumu. No bo na dobrą sprawę skąd szef ma wiedzieć, jaki jesteś świetny, skoro zlewasz się z tłem?

Pokaż, że istniejesz, nie wstydź się mówić o swoich sukcesach, mocnych stronach i umiejętościach. Tylko oczywiście z wyczuciem, żeby koledzy Cię nie znienawidzili.

6. Czerwiec: bierz odpowiedzialność

Staraj się zwiększyć zakres odpowiedzialności za wykonywane zadania. To stanowi oczywiście pewne wyzwanie, bo odpowiedzialność dotyczy nie tylko sukcesów, ale i porażek. Bierz na siebie również odpowiedzialność za swoje codzienne postępowanie, zamiast obwiniać kolegów, klientów czy szefa.

Człowiek, który przyznaje się do błędów i wykazuje chęć ich naprawienia, może liczyć na wyższe noty w drodze do awansu niż nieomylny perfekcjonista. Dodatkowo osoba, która zawsze obwinia innych za swoje niepowodzenia, jest nielubiana i wywołuje konflikty. 7. Lipiec: ucz się negocjować

W razie konfliktów zadbaj o siebie stanowczo, ale kulturalnie – spokojnie wyjaśnij motywy postępowania. Wyrażaj swoje zdanie spokojnie i stanowczo, ale bez usprawiedliwiania się. Bądź gotowy do negocjacji – nie odpowiadaj „nie” lub „tak”.

W konflikcie skupiaj się na rozwiązaniu, nie na problemie. Zastanów się, co możesz zrobić w zaistniałej sytuacji, zamiast narzekać. Zajrzyj do książki „Zasady negocjacji” Roya J. Lewickiego, Davida M. Saundersa, Bruce Barry’ego, wyd. Rebis 2011.

8. Sierpień: wykorzystaj wakacje

Jeżeli nie masz jeszcze dzieci w wieku szkolnym i nie musisz brać urlopu wtedy, gdy przypada wolne w szkołach, wakacje to doskonały moment, aby pokazać szefowi, na co Cię stać. Większość pracowników bierze wolne, co w naturalny sposób dezorganizuje pracę w firmie.

Ale od czego mają Ciebie? Na wyprawę pojedziesz sobie w październiku, a tymczasem kuj żelazo, póki gorące. Wykorzystaj ten czas, aby rozszerzyć nieco gamę swoich możliwości.

Może się okazać, że zmuszony koniecznością szef wyśle Cię na ważne negocjacje, w których wypadniesz świetnie (po przeczytaniu w zeszłym miesiącu poradnika), a to utoruje Ci drogę do lepszego stanowiska w firmie.

9. Wrzesień: zadbaj o sojuszników

Być może z porady sierpniowej wyciągnąłeś mylny wniosek, że masz się lansować w firmie kosztem nieobecnych współpracowników. Nic z tych rzeczy. Lojalność to cecha, która przysporzy Ci znacznie więcej korzyści.

Bez względu na to, ile się słyszy o wyścigu szczurów i bezwzględnej rywalizacji w firmach, badania psychologów pracy wskazują, że największe szanse na awans i podwyżkę mają pracownicy lubiani i popularni w zespole. Dlatego nie bądź sztywniakiem i idź od czasu do czasu z kolegami z firmy na piwo.

10. Październik: nie zaniedbuj równowagi

Wreszcie nadeszła pora, gdy możesz sobie pozwolić na urlop. Zaszyj się gdzieś z partnerką i popracujcie nad swoim związkiem. Z wszystkich badań wynika jednoznacznie, że szczęśliwe życie prywatne przykłada się na sukcesy w pracy.

Szefowie też wolą pracowników z uregulowanym życiem osobistym, bo są bardziej przewidywalni. Może się wydawać, że to nieodpowiednia pora na rozmowy o waszych finansach, ale to przesąd – w sytuacji gdy jesteście zrelaksowani, lepiej rozmawia się o tym, jak planujecie swoje wydatki, a na co oszczędzacie. Pamiętaj, że kwestie finansowe są najczęstszą przyczyną konfliktów w związku.

11. Listopad: trzymaj rękę na pulsie

Jeśli w Twojej firmie dzieją się nowe rzeczy, np. zostaje wprowadzany nowy produkt czy wdrażany jest nowy system, to koniecznie zainteresuj się takimi zmianami. Zobacz, czy przypadkiem nie jest to teren, na którym możesz się wykazać lub czegoś nowego nauczyć.

Zmiany są coraz szybsze, więc najgorszą strategią jest bezpieczne trzymanie się tego, co już znasz. Przetrwają Ci, którzy nieustannie starają się być na bieżąco z nowymi technologiami.

12. Grudzień: upij szefa

No, może trochę przesadziliśmy, ale świąteczna impreza firmowa to dobra okazja, aby na luźniejszym gruncie pogadać z osobami, od których może zależeć Twoja przyszłość. Absolutnie nie odmawiaj w niej udziału. Bądź normalny, sympatyczny, ale nie nadskakujący.

Może się okazać, że Twój szef to też normalny, sympatyczny facet, który chętnie się dowie, jakie masz pomysły na swoją przyszłoroczną działalność. Tylko nie rób z siebie błazna. Przed imprezą wypij dużo wody i nie pij więcej niż cztery drinki. 

MH 01/2012

Komentarze

 
 

Wypełnij to pole:

  • avatar
    zgłoś
    Prognozy ekonomiczne na rok 2012 są, co tu dużo ukrywać, takie sobie. Ale czy to koniecznie musi dotyczyć Ciebie? Aby osiągnąć sukces, trzeba mieć plan. Oto, co możesz zrobić przez najbliższe 12 miesięcy, by zdobyć awans i podwyżkę.<br /><br /><a href="/praca/12-miesiecy-do-awansu-w-pracy,6180,1"></a>
    Mens Health, 2015-03-24 12:49:00
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij