Polityka prywatności - poznaj szczegóły » [ X ]

Menshealth.PL

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
4.4

Jak osiągać sukcesy w pracy? Poznaj patenty!

To, czy w pracy będziesz odnosił sukcesy, zależy od Ciebie i Twojego nastawienia do świata. Masz do wyboru: albo być ofiarą losu i ciągle przegrywać, albo wziąć sprawy w swoje ręce i zwyciężać. Rozwiń w sobie 10 cech, które pomogą Ci osiągnąć to drugie.

Beata Dżugaj 2009-11-27
fot. Yuri Arcurs 2009/shutterstock.com

Ludzi można z grubsza podzielić na zwycięzców i ofiary. Zwycięzcy potrafią czerpać z życia satysfakcję, odnosić sukcesy i żyć tak jak chcą. Ofiary są wiecznie niezadowolone, narzekają na pracę, szefów, zdrowie, pogodę i politykę. A Ty?

Bierzesz urlop. Wreszcie masz czas, żeby się zastanowić, dlaczego, do cholery, jesteś wiecznie taki zmęczony. Praca nie daje Ci satysfakcji? A może w ogóle Twoje życie nie wygląda tak jak powinno? Sprawdź, czy poniższe stwierdzenia nie odnoszą się przypadkiem do Ciebie.

1. Często zmieniam pracę, bo zawsze popadam w jakieś konflikty z kierownictwem firmy.

2. Miałem wiele związków z kobietami, ale dzisiaj nie wspominam ich najlepiej.

3. Prawie co miesiąc mam debet na koncie w banku.

4. Często nadużywam alkoholu.

5. Palę papierosy.

6. Ilekroć postanawiam wziąć się za siebie - ćwiczyć, zdrowo jeść - zapału starcza mi na krótko.

7. Inni ludzie często doprowadzają mnie do ataków wściekłości.

8. Czuję, że nie robię tego, co powinienem robić w życiu.

Jeżeli możesz podpisać się pod co najmniej połową tych zdań, niestety diagnoza brzmi: jesteś ofiarą. Innymi słowy - swoim największym wrogiem. Nie brzmi to dobrze, ale nie martw się, psycholodzy dają nadzieję. Możesz zacząć zmiany nawet od dzisiaj.

Jak być nieszczęśliwym

Wberw pozorom nie jest to takie trudne, a niektórzy osiągają w tym prawdziwe mistrzostwo. Paul Watzlawick, profesor psychologii z amerykańskiego uniwersytetu Palo Alto, opisał zestaw przekonań, które nieuchronnie prowadzą do permanentnego niezadowolenia z życia. Zadziwiające, że ludzie są z nich zazwyczaj bardzo dumni, a nawet nadają im szlachetne nazwy. Ile z nich dotyczy Ciebie?

Idealizm. Przekonanie, że świat powinien być sprawiedliwy, ludzie uczciwi, a my powinniśmy cieszyć się powszechną sympatią. I narażamy się na nieustanną frustrację, obserwując, co się wokół nas dzieje.

1 2 3
STRONA 1 z 3

Komentarze

 
 

Wypełnij to pole:

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij