Zarejestruj się!
Prenumerata

12 numerów MH z 20% rabatem!

 
Szukaj

Men's Health: małe kroki - wielkie rezultaty

"Men's Health" z 40 międzynarodowymi edycjami i ponad 20 milionami czytelników jest największym na świecie lifestylowym magazynem dla mężczyzn. Jak wynika z danych Związku Kontroli i Dystrybucji Prasy polskie wydanie Men's Health w okresie od stycznia do września 2011 r. było najlepiej sprzedającym się magazynem w segmencie pism męskich, ze średnią sprzedażą na poziomie blisko 61,5 tys. egzemplarzy miesięcznie.

Polska edycja ukazuje się od stycznia 2004 roku i dostarcza czytelnikom najnowszych informacji i porad na temat zdrowia, fitnessu, diety, związków, finansów, problemów ojcostwa, podróży, technologii i stylu. Jako jedyny kompleksowy poradnik wypełnia lukę na rynku męskich magazynów pomiędzy pozycjami rozrywkowymi a shoppingowymi.

"Men's Health" wydaje cieszące się dużą popularnością tematyczne numery specjalne, m.in. "Coach: Twój osobisty trener" - treningowy i dietetyczny poradnik na temat budowania sylwetki, "Seks: Twój przewodnik na wakacje" - kompendium wiedzy na temat sztuki uwodzenia i seksu, czy "Twój Sukces" - jak uzyskać awans w pracy i zostać osobnikiem alfa w swoim środowisku.

 

Częstotliwość: 12 wydań w roku + wydania specjalne
Cena detaliczna: 9,99 zł
Średnie czytelnictwo:  545 462 (PBC, 04-09.2011, CCS)
Średnie rozpowszechnianie płatne: 61 477 egzemplarzy (01-09.2011, ZKDP)
Płeć czytelników:
82% mężczyzn / 18% kobiet
Średni wiek czytelników: 29 lat

 

"Men's Health" jest członkiem Związku Kontroli Dystrybucji Prasy i Polskiego Badania Czytelnictwa.

 

Redakcja Men's Health

redaktor naczelny - Krzysztof Komar

zastępca redaktora naczelnego, redaktor prowadzący - Aneta Martynów

redaktorzy odpowiedzialni:
fitness i sport - Marek Dudziński
zdrowie - Piotr Pflegel
seks i partnerstwo - Marek Szecht
dieta - Michał Gołębiewicz
stres i  kariera - Beata Dżugaj
wyzwania i wydarzenia, technika - Paweł Kempa
moda - Aneta Martynów

redaktor strony www - Adam Furyk

szef działu grafiki - Maciej Glinka
grafika - Katarzyna Heliasz
produkcja - Agnieszka Herbst
fotoedytor - Agnieszka Warzecha
korekta - Elżbieta Wieliczko, Sławomir Gruca

DTP - Zbigniew Skrzypek, Robert Sojka, Przemysław Żyliński

sekretariat - Anna Smardz

 

WYDANIE SPECJALNE
Numer specjalny Men\'s Health Twoje mięśnie - instrukcja obsługi
Men's Health Twoje mięśnie
01/2012

Atlas ćwiczeń MH: 110 najlepszych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe, dzięki którym zbudujesz sylwetkę doskonałą.

Treningowe abecadło: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o treningu siłowym, ale nie miałeś kogo zapytać.

Gotowe rozwiązania: Kompletne programy treningowe, dziennik treningowy i plan diety do natychmiastowego użycia.

Szybkie patenty: Sprawdzone sposoby trenerów MH na osiąganie lepszych efektów w krótszym czasie.

NOWY NUMER
Men's Health
02/2012

Sześciopak dla opornych: W zaledwie 28 dni możesz zyskać superformę i sylwetkę, jakiej wszyscy Ci pozazdroszczą.  

Szkoła boksu, szkoła życia: Boks to sport, który kształtuje ciało i charakter. Sprawdził to na własnej skórze redaktor MH.

Pewny sposób na grypę:  Wirus przyczaja się, żeby znów zaatakować, ale dzięki MH w tym roku nie zachorujesz.

Ctrl + Alt = Randka: Zobacz, na jakie strony w necie wchodzić, by zwiększyć szansę na poznanie kobiety Twoich marzeń.

Atlas ćwiczeń Men's Health: najlepsze ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe
TU NAS ZNAJDZIESZ
DIETA ABS
TY TEŻ MASZ MIĘŚNIE BRZUCHA. TAK, TY.
Najkrótsza droga do sześciopaka, czyli rewolucyjna dieta Davida Zinczenko.
Zagraj w Age of Crusaders
Pierwsza internetowa TV o uwodzeniu i życiu z kobietami. Dowiedz się od kobiet, czego naprawdę oczekują od mężczyzn.
CENTRUM FINANSOWE MH
Centrum Finansowe MH
Zarządzaj skuteczniej swoimi pieniędzmi!

Zobacz, jakie konto, lokata, ubezpieczenie i kredyt będą najlepsze dla Ciebie.
FACECI MEN'S HEALTH
Aktorzy, muzycy, sportowcy, biznesmeni...
Poznaj facetów, którzy w swoim życiu kierują się zasadami Men's Health:
LEKSYKON TRENINGU SIŁOWEGO
Leksykon treningu siłowego
Leksykon najważniejszych ćwiczeń od A do Z
Stopień trudności:
Grupa mięśniowa:
Sprzęt treningowy:
ZAPYTAJ MEN'S HEALTH
Nasza rada ekspertów
  • Trener
  • Lekarz
  • Kucharz
  • Psycholog
  • Fizjoterapeuta
  • Dietetyk
Masz problem? Nie wiesz jak go rozwiązać? Specjaliści MH służą pomocą.
KOLEŻANKI Z PRACY
Aga, Agnieszka i Beata nie boją się trudnych pytań o stosunki damsko-męskie.
PYTANIE DO BARMANA
Stoi za barem od 30 lat i zna odpowiedź na każde pytanie zadane przez facetów.
  • Ekożywność: droższa, czyli lepsza?
  • Postanowienia noworoczne: reaktywacja
  • Jak wyjść z finansowego kryzysu?
  • Sex machine: trening na lepszy seks
  • Czy soja jest groźna dla mężczyzn?
  • Trenażer, czyli cały rok na własnym rowerze
ZAMÓW NEWSLETTER
Podaj swój adres email:
TAGI
Motor Presse Polska sp. z o.o.
Trening siłowy | Zdrowa dieta | Sex | Męska przygoda | Styl | Bieganie
Motoryzacja | Testy samochodów | Cennik samochodów | Motocykle