Strona główna Newsroom

Rozgrywki ligowe Amatorskiej PlusLigi

Podczas rozgrywek uczestnicy APL będa mogli spotkać się i trenować pod okiem najlepszych zawodników profesjonalnej Plus Ligi (fot. PLPS)

Od 12. czerwca do 4. lipca w Warszawie, Katowicach, Poznaniu, Wejherowie oraz we Wrocławiu odbędą się rozgrywki ligowe Amatorskiej PlusLigi, pierwszych w Polsce ogólnopolskich rozgrywek w siatkówce halowej dla amatorów.

W eliminacjach wzięło udział w sumie 188 drużyn, poziom gry był bardzo wysoki, dlatego do następnego etapu przeszły zespoły, które okazały się najlepsze.

Z pięciu miast, w których odbywają się rozgrywki z eliminacji zakwalifikowało się po 6 drużyn, które przez kolejne cztery tygodnie spotkają się, aby wyłonić po jednej drużynie z każdego miasta, która weźmie udział w Wielkim Finale.

Drużyny spotkają się trzy razy, rozegrają ligę systemem „każdy z każdym" do trzech wygranych setów(do 25 punktów) i do 15 punktów tie break. W spotkaniach tych uczestnikom Amatorskiej PlusLgi będą towarzyszyć profesjonalni zawodnicy, którzy na co dzień grają w PlusLidze.

MH

WYDANIE SPECJALNE

Men's Health Twoje mięśnie
01/2012

Atlas ćwiczeń MH: 110 najlepszych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe, dzięki którym zbudujesz sylwetkę doskonałą.

Treningowe abecadło: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o treningu siłowym, ale nie miałeś kogo zapytać.

Gotowe rozwiązania: Kompletne programy treningowe, dziennik treningowy i plan diety do natychmiastowego użycia.

Szybkie patenty: Sprawdzone sposoby trenerów MH na osiąganie lepszych efektów w krótszym czasie.

Prezentacja numeru Spis treści Archiwum

NOWY NUMER

Men's Health
05/2012

Trening gladiatora: Jak Liam McIntyre w 60 dni zbudował 15 kg mięśni do tytułowej roli w serialu "Spartakus: zemsta".

Grill time! W tym sezonie stawiamy na białko w czystej postaci w towarzystwie rewelacyjnych marynat.

Przewodnik po kobietach: Dzięki MH każda wyprawa na spotkanie płci pięknej dostarczy Ci maksimum przyjemności.

Jedz węgle i... zrzuć brzuch: Chcesz schudnąć? Nie rezygnuj z węglowodanów, tylko naucz się dobierać je starannie.

Prezentacja numeru Spis treści Archiwum